Тренировки

Для красивой фигуры нужен спортзал!!! Согласны? Я - нет. Не важно - тренироваться в зале, дома или на детской спортивной площадке. Важно - как. А мысль о том, что без зала никак - просто очень удобная (но совсем неправдоподобная) отмазка. Для красивой фигуры нужны желание, регулярность и работа с умом.