12+01:31
Тренировка с акцентом на мышцы спины с дополнительным весом! Гантели по 1 кг.! Фрагмент.
20
просмотров
5 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/303805/
11
24.02.2025
Проработка мышц корпуса. Спина, бока, пресс.
11 видео
12+
12+1:15:11
Тренировка на мышцы Кора! Бока, пресс, плечи!
53
просмотра
7 месяцев назад
12+1:26:46
Тренировка с мячиком! Акцент на плечи, спину!
29
просмотров
8 месяцев назад
12+1:24:24
Тренировка с легким весом на мышцы Кора! Бока, спина, пресс!
57
просмотров
8 месяцев назад
12+1:33:03
Тренировка с гантелями на проработку центра тела! Спина, бока, пресс!
32
просмотра
Год назад
12+1:30:26
Силовая с гантелями! Акцент на мышцы пресса!
43
просмотра
Год назад
12+1:27:36
Локальная работа на бока с дополнительным весом!
25
просмотров
Год назад
12+1:34:23
Тренировка на проработку мышц корпуса!
21
просмотр
Год назад
12+1:26:04
Силовой Пилатес! Медленно!
69
просмотров
Год назад
12+1:39:19
Ноги, бока!
42
просмотра
2 года назад
12+1:27:02
Тренировка на проработку мышц корпуса! Спина, бока, пресс!
55
просмотров
2 года назад