12+05:59Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки!486просмотров4 месяца назад
12+20:08Упражнения от боли в спине и пояснице | Йогатерапия для спины | Йога на Сейшелах862просмотра7 месяцев назад
12+01:24ПРОСТОЕ упражнение для мобильности ГРУДНОЙ КЛЕТКИ. ЭФФЕКТ ощутит каждый!136просмотровГод назад
12+00:42Улучшаем ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА и ВЕСТИБУЛЯРНУЮ СИСТЕМУ в ОДНОМ упражнении50просмотровГод назад
12+06:39Развиваем мобильность Позвоночника. Упражнения для Спины | Йога для начинающих94просмотра3 года назад
12+22:06Как разблокировать Крестец? | Убираем блоки и зажимы в крестцово-подвздошном суставе.694просмотра3 года назад
12+35:27Как исправить Гиперлордоз | Коррекция Гиперлордоза. Тесты и практика.202просмотра3 года назад