Уличная гимнастика - Workout

Воркаут (от англ. workout — «тренировка») — уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре, фитнесу и представляет собой спортивную субкультуру. Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости. Workout (from the English workout — ″training″) is street gymnastics, which can be attributed to an amateur sport, physical culture, fitness and is a sports subculture. Фристайл (Street Workout Freestyle) — уличный стиль, который можно сравнить с произвольной программой в фигурном катании, потому что он представляет собой набор элементов и связок между ними.