12+06:48
Упражнение 8. Правильное положение тела. Почему тонут ноги?
20
просмотров
Месяц назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/406449/
25
23.06.2025
Эффективные тренировки
Работа над техникой в плавании
25 видео
12+
12+04:33
Урок 7. Как почувствовать гребок? Поможет упражнение "Копье".
33
просмотра
Месяц назад
12+07:01
Упражнение 6. "Гребок 2-мя руками".
37
просмотров
2 месяца назад
12+04:18
Упражнение 5. "Три проноса".
32
просмотра
2 месяца назад
12+03:31
Упражнение 4. Исправляем положение тела.
40
просмотров
2 месяца назад
12+04:07
Упражнение 3. Гребок в кроле. Важные детали.
67
просмотров
2 месяца назад
12+03:19
Упражнение 2. Вдох в сторону прижатой руки
23
просмотра
2 месяца назад
12+05:05
Идеальная техника плавания!
151
просмотр
3 месяца назад
12+08:00
Кодекс пловца
74
просмотра
4 месяца назад
12+02:41
Напряжение в теле пловца.
59
просмотров
4 месяца назад
12+03:18
Синхронизация в плавании.
87
просмотров
4 месяца назад
12+05:58
Стили плавания. Каким плыть?!
2,29 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+07:13
SWOLF как замерять.
137
просмотров
6 месяцев назад
12+06:52
Гипоксия. Или плавание на задержке дыхания.
257
просмотров
9 месяцев назад
12+06:06
Почему тонут ноги?
126
просмотров
9 месяцев назад
12+04:38
Фаза скольжения в кроле
193
просмотра
9 месяцев назад
12+02:30
Чувство воды.
71
просмотр
9 месяцев назад
12+03:02
Захват. Начальная фаза гребка.
89
просмотров
9 месяцев назад
12+06:37
Ротация корпуса в кроле.
366
просмотров
10 месяцев назад
12+05:30
Мощный гребок. Как его делать?
187
просмотров
10 месяцев назад