12+27:28
Выполните эту 30-минутную тренировку "ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ" СТОЯ | Упражнения для похудения живота.
52,8 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/453107/
15
22.06.2025
30-минутные тренировки.На все тело.
Живот – главная проблемная зона для многих девушек. Одним из самых эффективных способов в борьбе с дряблым животом является сочетание кардио-упражнений и упражнений для мышечного корсета. Предлагаем вам отличную подборку кардио-тренировок для живота которые помогут вам сжечь калории и укрепить брюшные мышцы.
15 видео
12+
12+30:27
Талия, живот, бедра,руки за 30 минут.
25,4 тыс.
просмотров
Год назад
12+30:36
Лучшие упражнения для уменьшения жира на животе 30-минутная тренировка.
33,1 тыс.
просмотров
Год назад
12+30:38
Сокрушите жир на животе 30-минутная тренировка для тонкой талии стоя
6,47 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+30:40
Лучшие упражнения для избавления от жира на животе➜30-минутная тренировка СТОЯ
8,6 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+30:12
Убрать жир с живота.(Внизу и сверху) Пресс. 30-минутная тренировка.
14,2 тыс.
просмотров
Год назад
12+39:31
Гантели или собственный вес — выбор за вами. Работайте на общую силу и выносливость.
1,31 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+33:30
ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ тренировка Tabata HIIT
2,09 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+36:37
ТОНКАЯ ТАЛИЯ + ПРЕСС Все стоя - Без прыжков, Сжигание калорий.30 Мин.Eleni Fit
4,23 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+34:09
Eleni Fit КАРДИОТРЕНИРОВКА СТОЯ x HIIT
2,17 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+30:10
30-Минутная Эффективная тренировка стоя (избавьтесь от жира на животе и получите тонкую талию)
5,44 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+30:42
Чтобы избавиться от стойкого жира на животе, выполняйте это упражнение в течение 30 минут ежедневно.
6,4 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+30:32
УБИЙСТВЕННАЯ кардиотренировка, HIIT тренировка, без оборудования, Домашняя тренировка30-МИНУТНАЯ .
3,81 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+30:43
Упражнение для ПОХУДЕНИЯ ТАЛИИ на 5см за 1 неделю Выполняйте это УПРАЖНЕНИЕ СТОЯ 30 минут и попроща
6,57 тыс.
просмотров
Год назад
12+30:13
Талия, живот, бедра,руки за 30 минут, № 2.
7,89 тыс.
просмотров
Год назад