RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Спорт
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/478169/
12
15.05.2025

Спорт

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
12 видео
Подтягиваемся на турнике! Спина,бицепс. 60+ 01.11.2024 г.12+
06:23
Подтягиваемся на турнике! Спина,бицепс. 60+ 01.11.2024 г.
45
просмотров
8 месяцев назад
Жим штанги лёжа. "100 повторений". Грудь,трицепс. 60+ 02.11.2024 г.12+
11:22
Жим штанги лёжа. "100 повторений". Грудь,трицепс. 60+ 02.11.2024 г.
41
просмотр
8 месяцев назад
3 день.Трёхдневный тренировочный сплит. Грудь, трицепс.12+
12:26
3 день.Трёхдневный тренировочный сплит. Грудь, трицепс.
37
просмотров
10 месяцев назад
Подъём гантелей через стороны. "100 повторений". Дельты. 60+ 04.11.2024 г.12+
11:31
Подъём гантелей через стороны. "100 повторений". Дельты. 60+ 04.11.2024 г.
20
просмотров
8 месяцев назад
Лёгкая жимовая тренировка + трицепс (все подходы) 13.12.2023 г.12+
10:26
Лёгкая жимовая тренировка + трицепс (все подходы) 13.12.2023 г.
13
просмотров
Год назад
Новогодняя жимовая тренировка! 1 января 2022 г.12+
32:54
Новогодняя жимовая тренировка! 1 января 2022 г.
9
просмотров
10 месяцев назад
Немое кино. Тренировка БИЦЕПСА в стиле ретро!12+
03:57
Немое кино. Тренировка БИЦЕПСА в стиле ретро!
7
просмотров
10 месяцев назад
ЛЁГКАЯ ТРЕНИРОВКА. арм,предплечье,спина,ноги,дельты,бицепс 06.11.2023 г.12+
05:50
ЛЁГКАЯ ТРЕНИРОВКА. арм,предплечье,спина,ноги,дельты,бицепс 06.11.2023 г.
7
просмотров
Год назад
Убойная тренировка дельт!!!12+
05:24
Убойная тренировка дельт!!!
5
просмотров
Год назад
Жимовая тренировка (все подходы) 19.04.2023 г.12+
19:04
Жимовая тренировка (все подходы) 19.04.2023 г.
4
просмотра
Год назад
Жимовая тренировка + трицепс _100 повторений_. Ответ на комментарий 27.12.2023 г.12+
20:59
Жимовая тренировка + трицепс _100 повторений_. Ответ на комментарий 27.12.2023 г.
3
просмотра
Год назад
Жимовая тренировка. "100 повторений" 09.12.2023 г.12+
11:00
Жимовая тренировка. "100 повторений" 09.12.2023 г.
2
просмотра
Год назад