RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Туториалы
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/489995/
33
09.10.2024

Туториалы

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
33 видео
Волна "подныривание"12+
00:59
Волна "подныривание"
5
просмотров
9 месяцев назад
Упражнение "одеваемся на тусу"12+
00:43
Упражнение "одеваемся на тусу"
2
просмотра
9 месяцев назад
Упражнение "проверка вещей перед уходом"12+
00:49
Упражнение "проверка вещей перед уходом"
5
просмотров
9 месяцев назад
Упражнение на выворотность стоп12+
01:00
Упражнение на выворотность стоп
8
просмотров
9 месяцев назад
Упражнение "моемся"12+
00:42
Упражнение "моемся"
6
просмотров
9 месяцев назад
Упражнение "едем на вечериночку"12+
00:54
Упражнение "едем на вечериночку"
5
просмотров
9 месяцев назад
Упражнение на пластичность плеч и осанку12+
01:02
Упражнение на пластичность плеч и осанку
4
просмотра
9 месяцев назад
Упражнение "тяжёлая часть тела"12+
01:01
Упражнение "тяжёлая часть тела"
5
просмотров
10 месяцев назад
Протанцовка грудного отдела12+
00:55
Протанцовка грудного отдела
5
просмотров
9 месяцев назад
Подборка движений "позитивчик" для повышения настроения12+
00:47
Подборка движений "позитивчик" для повышения настроения
4
просмотра
9 месяцев назад
Упражнение "распихиваем очередь"12+
00:46
Упражнение "распихиваем очередь"
4
просмотра
10 месяцев назад
Упражнение "играем в мяч"12+
00:46
Упражнение "играем в мяч"
30
просмотров
10 месяцев назад
Упражнение "коронация"12+
00:41
Упражнение "коронация"
11
просмотров
10 месяцев назад
Тдт практика "от маленького к большому"12+
00:53
Тдт практика "от маленького к большому"
5
просмотров
10 месяцев назад
Упражнение "прогулка"12+
01:00
Упражнение "прогулка"
10 месяцев назад
Упражнение "качка"12+
00:57
Упражнение "качка"
6
просмотров
10 месяцев назад
Упражнение "спрей от насекомых"12+
00:52
Упражнение "спрей от насекомых"
2
просмотра
10 месяцев назад
Продолжение упражнения "жарим картошку"12+
00:56
Продолжение упражнения "жарим картошку"
4
просмотра
10 месяцев назад
Танцевально-двигательная практика "вибрация"12+
00:50
Танцевально-двигательная практика "вибрация"
13
просмотров
10 месяцев назад
Двигательная практика "объятия"12+
00:46
Двигательная практика "объятия"
8
просмотров
10 месяцев назад
Загрузка