RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Тренировки
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/507877/
1500
27.12.2024

Тренировки

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
1500 видео
Техника выполнения становой тяги12+
10:07
Техника выполнения становой тяги
37
просмотров
10 месяцев назад
Стульчик у стены на 1 ноге12+
00:11
Стульчик у стены на 1 ноге
191
просмотр
10 месяцев назад
Становая тяга12+
00:18
Становая тяга
35
просмотров
10 месяцев назад
Статические отжимания в упоре лежа12+
00:29
Статические отжимания в упоре лежа
19
просмотров
10 месяцев назад
Старт+разгон на байке12+
00:11
Старт+разгон на байке
17
просмотров
10 месяцев назад
Статика в упоре у стены спринт12+
00:09
Статика в упоре у стены спринт
29
просмотров
10 месяцев назад
Старт+разгон на байке (1)12+
00:11
Старт+разгон на байке (1)
10
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга с двумя гантелями12+
00:16
Становая тяга с двумя гантелями
15
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга с 2 гирями12+
00:15
Становая тяга с 2 гирями
108
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга с резиной на одной ноге12+
00:12
Становая тяга с резиной на одной ноге
17
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга с виса 2 см стоя на диске12+
01:37
Становая тяга с виса 2 см стоя на диске
46
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга на 1 ноге с гирей__гантелей (озвучено)12+
02:16
Становая тяга на 1 ноге с гирей__гантелей (озвучено)
325
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга на 1 ноге со штангой12+
00:39
Становая тяга на 1 ноге со штангой
39
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга с 2 гантелями в стойке сумо12+
00:17
Становая тяга с 2 гантелями в стойке сумо
78
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга 2_112+
00:16
Становая тяга 2_1
24
просмотра
10 месяцев назад
Становая тяга объяснение и ошибки12+
11:18
Становая тяга объяснение и ошибки
42
просмотра
10 месяцев назад
Становая тяга + тяга в наклоне (1)12+
00:14
Становая тяга + тяга в наклоне (1)
16
просмотров
10 месяцев назад
Становая тяга (1)12+
02:11
Становая тяга (1)
12
просмотров
10 месяцев назад
Спрыгивание с тумбы со стабилизацией12+
00:10
Спрыгивание с тумбы со стабилизацией
19
просмотров
10 месяцев назад
Спринт из положения лежа12+
00:05
Спринт из положения лежа
8
просмотров
10 месяцев назад
Загрузка