12+28:18
Кардио для сильного и красивого тела
103
просмотра
День назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/525405/
34
17.11.2024
БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Тренировки из разных направлений, для которых не потребуется никакой инвентарь, кроме коврика для вашего удобства
34 видео
12+
12+49:32
Пилатес дома – сильное и гибкое тело
1,26 тыс.
просмотров
3 дня назад
12+27:30
ПИЛАТЕС ДЛЯ СТРОЙНОЙ СПИНЫ | Здоровая спина, ровная осанка
348
просмотров
5 дней назад
12+15:55
Легкая вечерняя зарядка для расслабления перед сном
328
просмотров
8 дней назад
12+15:03
Быстрая кардиотренировка для набора тонуса с утра | Барре кардио
940
просмотров
10 дней назад
12+15:08
Спокойная тренировка для расслабления перед сном
493
просмотра
17 дней назад
12+15:02
Быстрое кардио для тонуса и энергии | Кардиотренировка БАРРЕ 15 минут
429
просмотров
19 дней назад
12+50:10
Комфортная растяжка на все тело | Упражнения для гибкости и легкости
3,33 тыс.
просмотров
24 дня назад
12+14:57
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО, ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ БОДРОЙ | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
878
просмотров
Месяц назад
12+28:07
ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ И ПОДКАЧАТЬ РУКИ НА 100% | ВЕРХ ТЕЛА
3,03 тыс.
просмотров
Месяц назад
12+27:32
Убрать ЖИВОТ и накачать ПРЕСС | Женская тренировка без инвентаря
415
просмотров
Месяц назад
12+28:07
ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС НА НОГИ И ПРЕСС | Низ тела без инвентаря
473
просмотра
Месяц назад
12+09:13
Как выпрямить спину, шею и убрать холку!
1,07 тыс.
просмотров
Месяц назад
12+07:48
Убираем жир с коленей | Стройные красивые колени за 8 минут
623
просмотра
2 месяца назад
12+27:31
Укрепляем СПИНУ ПОЛНОЦЕННО | Собрали лучшее ОТ БОЛИ В СПИНЕ и ШЕЕ
1,03 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+49:47
Растяжка для начинающих на все тело | БЕЗ ШПАГАТОВ, БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
2,31 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+14:45
Утренняя мягкая разминка | Начни день с этой зарядки
1,29 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+50:03
Пилатес на все тело | Лучшие упражнения из пилатеса на 50 минут
1,41 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+14:58
Быстрая классная ЗАРЯДКА УТРОМ для девушек
412
просмотров
2 месяца назад
12+03:33
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ | Быстро прокачать попу - сет на КАЖДЫЙ ДЕНЬ
249
просмотров
2 месяца назад