12+16:26
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/563399/
12
09.07.2025
Пресс от Памелы Райф + ПИЛАТЕС
Короткие эффективные тренировки на пресс + ПИЛАТЕС
12 видео
12+
12+12:05
12 MIN PRETTY ABS + ARMS | floor only, creative exercises, Pilates inspired | No Equipment
11
просмотров
5 дней назад
12+10:47
10 MIN TONED ARMS - STANDING / burns like fire, for all levels
70
просмотров
2 месяца назад
12+08:31
8 MIN PAM'S MORNING ROUTINE - QiGong, deep breathing, lymphatic activation, body tapping, stretching
110
просмотров
3 месяца назад
12+11:50
10 MIN RISE + SHINE PILATES - Slow Full Body / great music: Vacation, Tech-House, Dance-Pop
7
просмотров
5 дней назад
12+11:23
10 MIN 360° ABS - intense core workout for the ultimate sixpack I lower & upper abs, obliques.
82
просмотра
3 месяца назад
12+10:25
10 MIN SIXPACK WORKOUT
122
просмотра
9 месяцев назад
12+11:26
10 MIN SEND MY ABS TO HEAVEN- KILLER SIXPACK
l super hard ab workout
378
просмотров
9 месяцев назад
12+10:27
10 Min AB Workout
138
просмотров
9 месяцев назад
12+11:22
ABS(OLUTELY) BURNING - VERY INTENSE SIXPACK WORKOUT I FOR OBLIQUES, LOWER & UPPER ABS
107
просмотров
10 месяцев назад
12+11:07
R.I. P. ABC
118
просмотров
10 месяцев назад
12+10:16
TUMMY TORTURE
88
просмотров
10 месяцев назад