12+1:52:47
Памирский тракт: почему его называют «Крышей мира» и почему вам стоит его посетить?
169
просмотров
5 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/641239/
183
30.07.2025
Лекции
183 видео
12+
12+1:37:28
Легкоходство: главные принципы походов налегке и ошибки новичков
475
просмотров
6 дней назад
12+1:13:59
10 железных дистанций за 10 дней. Как готовиться к самым сложным соревнованиям?
158
просмотров
7 дней назад
12+57:08
Как не привлечь дикого зверя в лагерь? Михаил Кречмар
281
просмотр
8 дней назад
12+1:09:27
Выживание в лесу: что делать, если потерялся?
476
просмотров
14 дней назад
12+1:23:46
Как правильно бегать трейлы? Артём Куфтырёв о подготовке, распределении сил и ошибках
309
просмотров
13 дней назад
12+2:06:43
Как поехать в Китай самостоятельно? Все нюансы и маршруты
237
просмотров
15 дней назад
12+1:11:46
Бег в жару. Как адаптироваться к жаре и не перегреваться? Тепловой удар, обезвоживание
451
просмотр
21 день назад
12+57:55
7000 м «для начинающих»? Восхождение на Пик Ленина: советы и нюансы
355
просмотров
22 дня назад
12+32:25
Аутдор-стиль в городе: 6 принципов от Павла Осовцова
261
просмотр
Месяц назад
12+1:05:45
Как работает тело на тренировках? Метаболические переходы и зоны интенсивности
516
просмотров
Месяц назад
12+1:21:15
Планируем маршрут мечты по Южной Америке. Лучшие локации за один раз
220
просмотров
Месяц назад
12+1:07:24
Как подготовиться к горному треку: советы от спасателя + маршруты в Безенги и Приэльбрусье
444
просмотра
Месяц назад
12+52:10
Как без тренировок улучшить результат на гонке? Налаживаем питание, экипировку, настрой
272
просмотра
Месяц назад
12+54:34
Как тренироваться вместе с собакой? О видах спорта, снаряжении и неочевидных нюансах
160
просмотров
Месяц назад
12+2:00:57
12+1:19:43
Топ-5 походных локаций Красноярского края: от спящих Саян до Зуба Дракона
212
просмотров
Месяц назад
12+1:53:59
Адвокат Егоров: секреты соло-путешествий, тайм-менеджмента и многомиллионных просмотров
1,6 тыс.
просмотров
Месяц назад
12+1:18:44
Катание под парусом: фойл, винд, кайт - главные отличия? Ошибки новичков и локации в России
154
просмотра
Месяц назад
12+1:12:16
Как пробежать Arkhyz Wild Trail? Особенности гонки, подготовка и акклиматизация
369
просмотров
2 месяца назад