12+06:10Чем полезна осознанность? Делюсь 2 очень простыми и легкими практиками на тренировку осознанности58просмотров6 месяцев назад
12+05:24Делай эти простые действия каждый день для счастливой и благополучной жизни. Практика благодарности86просмотров3 месяца назад
12+14:14Проекции как защитный механизм психики. Или как твоё восприятие искажается? Что делать с проекцией?42просмотра3 месяца назад
12+16:55Вина. Почему возникает и как избавиться от чувства вины? Рекомендации психолога44просмотра3 месяца назад
12+15:39Тревога. Полезные функции. Техника для работы с тревогой в экстремальных ситуациях.30просмотров3 месяца назад
12+47:54Гнев. Какой вред и пользу несёт? Как справляться с гневом? Практические рекомендации психолога26просмотров4 месяца назад
18+Тени. Или почему тебя раздражают люди? Как отследить свою тень и интегрировать? Теория Юнга70просмотров4 месяца назад
12+16:08Что сделать, чтобы новогодние желания исполнились, а жизнь становилась лучше в новом году?63просмотра4 месяца назад