RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА - Техника и Методики Тренировок
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/731831/
25
27.07.2025

ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА - Техника и Методики Тренировок

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
25 видео
ЖИМОВОЙ ВЛОГ - Про Тренировки - Выпуск 212+
24:51
ЖИМОВОЙ ВЛОГ - Про Тренировки - Выпуск 2
388
просмотров
2 месяца назад
КИСТЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА12+
05:33
КИСТЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА
137
просмотров
5 месяцев назад
КРЕМЛЕВСКИЙ ЖИМ 2023 | Спортивная Адаптология | Доктор Юршин12+
02:02
КРЕМЛЕВСКИЙ ЖИМ 2023 | Спортивная Адаптология | Доктор Юршин
61
просмотр
2 года назад
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК | Базовый Цикл Подготовки Доктора | Спортивная Адаптология12+
35:35
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК | Базовый Цикл Подготовки Доктора | Спортивная Адаптология
87
просмотров
2 года назад
Тренировка ЖИМА ЛЕЖА в Старой Купавне | Техническая Работа | Спортивная Адаптология12+
10:06
Тренировка ЖИМА ЛЕЖА в Старой Купавне | Техническая Работа | Спортивная Адаптология
26
просмотров
2 года назад
Стрим с Грачевым А.М. | Спортивная Адаптология12+
1:42:25
Стрим с Грачевым А.М. | Спортивная Адаптология
78
просмотров
2 года назад
Эфир с Грачевым А.М.12+
1:47:35
Эфир с Грачевым А.М.
22
просмотра
2 года назад
Почему Рвутся Спортсмены | Доктор Юршин12+
16:17
Почему Рвутся Спортсмены | Доктор Юршин
315
просмотров
2 года назад
ПРО ТЕХНИКУ ЖИМА от Жимовика | Доктор Юршин12+
35:34
ПРО ТЕХНИКУ ЖИМА от Жимовика | Доктор Юршин
59
просмотров
2 года назад
Доктор Юршин на Работе | Жим ВПДЕ 10.09.2312+
07:51
Доктор Юршин на Работе | Жим ВПДЕ 10.09.23
34
просмотра
2 года назад
Жимовая Тренировка с Рудаковым 15.09.23 | В гостях у Грачева А. М.12+
17:07
Жимовая Тренировка с Рудаковым 15.09.23 | В гостях у Грачева А. М.
28
просмотров
2 года назад
ВПДЕ - Жим Лежа | Рудаков и Юршин в гостях у Грачева12+
1:51:42
ВПДЕ - Жим Лежа | Рудаков и Юршин в гостях у Грачева
36
просмотров
2 года назад
ПРОТИВОСТОЯНИЕ ЖИМОВИКОВ l Рудаков - Юршин12+
1:30:40
ПРОТИВОСТОЯНИЕ ЖИМОВИКОВ l Рудаков - Юршин
30
просмотров
2 года назад
Жим Лежа 220кг | Юршин на ЛФК12+
03:16
Жим Лежа 220кг | Юршин на ЛФК
41
просмотр
2 года назад
ЖИМ ЛЕЖА у Грачева А М | Доктор Юршин12+
1:06:38
ЖИМ ЛЕЖА у Грачева А М | Доктор Юршин
69
просмотров
2 года назад
ПроЖим | Статодинамика Не Работает | Секта Селуянова | Доктор Юршин12+
46:14
ПроЖим | Статодинамика Не Работает | Секта Селуянова | Доктор Юршин
74
просмотра
Год назад
Про Кравцова, Статодинамику и Силовую Статодинамику | Александр Грачев12+
34:57
Про Кравцова, Статодинамику и Силовую Статодинамику | Александр Грачев
106
просмотров
Год назад
Доктор Юршин Чинит Свое Плечо | Жим Гантелей Сидя12+
30:34
Доктор Юршин Чинит Свое Плечо | Жим Гантелей Сидя
85
просмотров
Год назад
Тренировка Жима Лежа ГМВ | Доктор Юршин12+
41:50
Тренировка Жима Лежа ГМВ | Доктор Юршин
181
просмотр
Год назад
Военный Жим 190кг | Доктор Юршин12+
23:47
Военный Жим 190кг | Доктор Юршин
32
просмотра
Год назад
Загрузка