12+40:435000 ШАГОВ с БУТЫЛОЧКАМИ или ГАНТЕЛЯМИ - БЕЗ ПОВТОРА УПРАЖНЕНИЙ | Natinfitness3,09 тыс.просмотров3 года назад
12+30:07КАРДИО дома С ГАНТЕЛЯМИ для укрепления РУК и СПИНЫ . Можно выполнять без инвентаря | Natinfitness2,15 тыс.просмотров2 года назад
12+24:07Кардио тренировка с гантелями или бутылочками ( можно и без) | Natinfitness1,16 тыс.просмотров2 года назад
12+24:561500 ШАГОВ КАРДИО + СИЛОВАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО С БУТЫЛКАМИ | Natinfitness1,55 тыс.просмотров3 года назад