12+02:07
Собака мордой вниз ( Адхо мукха шванасана ) - самая известная асана в йоге
17,6 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/82103/
62
21.04.2025
Упражнения для здоровья
Упражнения и комплексы упражнений для функционального восстановления тела.
62 видео
12+
12+11:13
Как восстановить и улучшить работу мозга при помощи активации шишковидной железы
92,9 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+02:19
6 упражнений для улучшения равновесия зимой и предотвращения падений
335
просмотров
4 месяца назад
12+01:17
Точки от отёков и для здоровья почек: домашняя акупрессура
378
просмотров
5 месяцев назад
12+11:10
Специальная вестибулярная гимнастика при головокружениях: улучшаем функцию равновесия
41,9 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+04:11
7 000 шагов от депрессии и других последствий стресса
2,7 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+14:54
Как вернуть себе хорошее зрение с помощью упражнений для глаз по методу Бейтса
3,61 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+10:34
Как снять боль в пояснице быстро и просто: специальный комплекс упражнений
1,5 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+10:15
Комплекс статодинамических упражнений для поддержки и роста мышц после 40 лет
2,98 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+10:03
Как правильно накачать мышцы и похудеть после 40, не причинив вреда здоровью
1,99 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+18:34
Упражнения от боли в тазобедренном суставе
714
просмотров
9 месяцев назад
12+11:56
Как избавиться от холки
1,36 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+09:39
Избавляемся от дряблых рук, возвращаем красивую грудь на место
1,27 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+05:55
Быстрый способ убрать боль в шее и затылке при помощи теннисного мячика
1,66 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+14:42
Гречка с кефиром для похудения - польза, правила и недостатки диеты
1,67 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+07:32
Жонглирование для развития мозга – как быстро научиться жонглировать тремя мячами
2,73 тыс.
просмотров
Год назад
12+08:27
Упражнения от боли между лопатками
788
просмотров
Год назад
12+10:28
12+13:03
Самомассаж всего тела роллом для новичков или Миофасциальный Релиз ( МФР )
288
просмотров
Год назад
12+07:59
Снимаем сонливость за 5 минут при помощи дыхательных упражнений
251
просмотр
Год назад