Умная физическая подготовка с Василием Флейшером. Функциональная подготовка. Спорт по Науке.

Возрастные особенности спортсменов. Благоприятные периоды развития различных физических качеств детей.Что важнее, ранняя специализация или разносторонняя подготовка? Что эффективнее, восточная или западная модель развития в спорте? Какие тренировки для ребёнка наиболее эффективны? Процентное соотношение тренировок для разностороннего развития.Возрастные особенности развития детей в возрасте от 5 до 21 года.В современном спорте (хоккее, футболе, теннисе и др.) успех во многом зависит от физической подготовки спортсмена. Регулярное функциональное тестирование юных спортсменов, хоккеистов, футболистов, теннисистов, борцов, в возрасте 12-17 лет помогает выявить их сильные и слабые стороны на ранней стадии подготовки, следовательно, оптимизировать тренировки, сэкономить время и сберечь здоровье для важных стартов и улучшить результаты. Функциональное спортивное тестирование - это навигатор №1 в мире спорта!