RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Фитнес.новое

Фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, упражнения для похудения, йога.

Вызов Столярову - Уничтожил молокососа!Вызов Столярову - Уничтожил молокососа!
12+06:59
Вызов Столярову - Уничтожил молокососа!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
5
просмотров
7 лет назад
Как сохранить результат после диеты - похудения. Я опять жирный!?Как сохранить результат после диеты - похудения. Я опять жирный!?
12+17:58
Как сохранить результат после диеты - похудения. Я опять жирный!?
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
29
просмотров
7 лет назад
Веселый Стрим с крутыми качками и кроссфитерами! Сегодня! Вс на 21:00! 21:10Веселый Стрим с крутыми качками и кроссфитерами! Сегодня! Вс на 21:00! 21:10
12+02:03:17
Веселый Стрим с крутыми качками и кроссфитерами! Сегодня! Вс на 21:00! 21:10
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
28
просмотров
7 лет назад
Красивая девушка Яна тренируется у Юрия СпасокукоцкогоКрасивая девушка Яна тренируется у Юрия Спасокукоцкого
12+53:54
Красивая девушка Яна тренируется у Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
153
просмотра
7 лет назад
Гад Денис Зиновьев унизил Голубочкина, Скоромного и даже Мистеров ОлимпияГад Денис Зиновьев унизил Голубочкина, Скоромного и даже Мистеров Олимпия
12+21:02
Гад Денис Зиновьев унизил Голубочкина, Скоромного и даже Мистеров Олимпия
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
86
просмотров
7 лет назад
Фитнес марафон похудения - старт 4 ноября! 14 кг за 14 дней!Фитнес марафон похудения - старт 4 ноября! 14 кг за 14 дней!
12+02:56
Фитнес марафон похудения - старт 4 ноября! 14 кг за 14 дней!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
83
просмотра
7 лет назад
Битва за право участвовать на VortexБитва за право участвовать на Vortex
12+09:29
Битва за право участвовать на Vortex
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
5
просмотров
7 лет назад
Vortex - Юрий Спасокукоцкий жестко ответил Алексею ШреддеруVortex - Юрий Спасокукоцкий жестко ответил Алексею Шреддеру
12+10:50
Vortex - Юрий Спасокукоцкий жестко ответил Алексею Шреддеру
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
35
просмотров
7 лет назад
Как потерять миллион долларов и сеть фитнес клубовКак потерять миллион долларов и сеть фитнес клубов
12+06:26
Как потерять миллион долларов и сеть фитнес клубов
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
14
просмотров
7 лет назад
Заруба с фанатами Войтенко - Вовой Шмонденко и Максом ШеврыгинымЗаруба с фанатами Войтенко - Вовой Шмонденко и Максом Шеврыгиным
12+13:40
Заруба с фанатами Войтенко - Вовой Шмонденко и Максом Шеврыгиным
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
48
просмотров
7 лет назад
Сушка тела Юрия Спасокукоцкого 2018 ДО и ПОСЛЕСушка тела Юрия Спасокукоцкого 2018 ДО и ПОСЛЕ
12+09:50
Сушка тела Юрия Спасокукоцкого 2018 ДО и ПОСЛЕ
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
295
просмотров
7 лет назад
Топ 5 мифов о похудении [Workout | Будь в форме]Топ 5 мифов о похудении [Workout | Будь в форме]
0+04:53
Топ 5 мифов о похудении [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
2 тыс.
просмотров
7 лет назад
Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]
0+18:00
Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
36,1 тыс.
просмотров
7 лет назад
Как начать бегать. Правила для новичков [Workout | Будь в форме]Как начать бегать. Правила для новичков [Workout | Будь в форме]
0+04:27
Как начать бегать. Правила для новичков [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
1,41 тыс.
просмотров
7 лет назад
Правильная сушка для девушек [Workout | Будь в форме]Правильная сушка для девушек [Workout | Будь в форме]
0+06:37
Правильная сушка для девушек [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
970
просмотров
7 лет назад
Готовим ягодицы к лету. Супер тренировка для дома [Workout | Будь в форме]Готовим ягодицы к лету. Супер тренировка для дома [Workout | Будь в форме]
0+08:55
Готовим ягодицы к лету. Супер тренировка для дома [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
3,72 тыс.
просмотров
7 лет назад
5 ошибок девушек в тренажёрном зале [Workout | Будь в форме]5 ошибок девушек в тренажёрном зале [Workout | Будь в форме]
0+04:10
5 ошибок девушек в тренажёрном зале [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
209
просмотров
7 лет назад
Как похудеть? Топ 7 вопросов и ответов [Workout | Будь в форме]Как похудеть? Топ 7 вопросов и ответов [Workout | Будь в форме]
0+05:31
Как похудеть? Топ 7 вопросов и ответов [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
147
просмотров
7 лет назад
Как тренироваться в эти дни [Workout | Будь в форме]Как тренироваться в эти дни [Workout | Будь в форме]
0+03:40
Как тренироваться в эти дни [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
427
просмотров
7 лет назад
Йога для начинающих. Тренировка дома за 15 минут [Workout | Будь в форме]Йога для начинающих. Тренировка дома за 15 минут [Workout | Будь в форме]
0+16:11
Йога для начинающих. Тренировка дома за 15 минут [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
40,9 тыс.
просмотров
7 лет назад
Интервальное голодание для похудения [Workout | Будь в форме]Интервальное голодание для похудения [Workout | Будь в форме]
0+04:58
Интервальное голодание для похудения [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
756
просмотров
7 лет назад
Упражнения для спины и красивой осанки [Workout | Будь в форме]Упражнения для спины и красивой осанки [Workout | Будь в форме]
0+15:29
Упражнения для спины и красивой осанки [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
611
просмотров
7 лет назад
Готовим ноги к пляжу [Workout | Будь в форме]Готовим ноги к пляжу [Workout | Будь в форме]
0+18:36
Готовим ноги к пляжу [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
282
просмотра
5 лет назад
Интенсивное жиросжигание [Workout | Будь в форме]Интенсивное жиросжигание [Workout | Будь в форме]
0+02:55
Интенсивное жиросжигание [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
499
просмотров
5 лет назад
Как похудеть летом. Обзор шнековой соковыжималки Scarlett [Workout | Будь в форме]Как похудеть летом. Обзор шнековой соковыжималки Scarlett [Workout | Будь в форме]
0+06:50
Как похудеть летом. Обзор шнековой соковыжималки Scarlett [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
274
просмотра
7 лет назад
Летний сорбет [Workout | Будь в форме]Летний сорбет [Workout | Будь в форме]
0+00:50
Летний сорбет [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
50
просмотров
7 лет назад
Апельсиновый сорбет за 10 минут [Workout | Будь в форме]Апельсиновый сорбет за 10 минут [Workout | Будь в форме]
0+01:23
Апельсиновый сорбет за 10 минут [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
49
просмотров
7 лет назад
Летний завтрак. Полезный и вкусный рецепт [Workout | Будь в форме]Летний завтрак. Полезный и вкусный рецепт [Workout | Будь в форме]
0+01:22
Летний завтрак. Полезный и вкусный рецепт [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
151
просмотр
7 лет назад
Летний напиток для похудения [Workout | Будь в форме]Летний напиток для похудения [Workout | Будь в форме]
0+01:07
Летний напиток для похудения [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
45
просмотров
7 лет назад
Готовим соки с диетологом. Обзор шнековой соковыжималки Scarlett [Workout | Будь в форме]Готовим соки с диетологом. Обзор шнековой соковыжималки Scarlett [Workout | Будь в форме]
0+06:29
Готовим соки с диетологом. Обзор шнековой соковыжималки Scarlett [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
171
просмотр
7 лет назад
Зелёный сок красоты [Workout | Будь в форме]Зелёный сок красоты [Workout | Будь в форме]
0+01:05
Зелёный сок красоты [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
39
просмотров
7 лет назад
Тренажерный зал на улице. Тренировка на все тело [Workout | Будь в форме]Тренажерный зал на улице. Тренировка на все тело [Workout | Будь в форме]
0+03:12
Тренажерный зал на улице. Тренировка на все тело [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
269
просмотров
5 лет назад
Вкусный перекус для красивой фигуры [Workout | Будь в форме]Вкусный перекус для красивой фигуры [Workout | Будь в форме]
0+01:18
Вкусный перекус для красивой фигуры [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
49
просмотров
7 лет назад
Коктейль для сияющей кожи [Workout | Будь в форме]Коктейль для сияющей кожи [Workout | Будь в форме]
0+01:06
Коктейль для сияющей кожи [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
90
просмотров
7 лет назад
Питательный перекус после тренировки [Workout | Будь в форме]Питательный перекус после тренировки [Workout | Будь в форме]
0+01:19
Питательный перекус после тренировки [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
268
просмотров
7 лет назад
Комплекс йоги для похудения [Workout | Будь в форме]Комплекс йоги для похудения [Workout | Будь в форме]
0+17:22
Комплекс йоги для похудения [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
10,6 тыс.
просмотров
7 лет назад
Полезные советы на кухне + рецепт завтрака [Workout | Будь в форме]Полезные советы на кухне + рецепт завтрака [Workout | Будь в форме]
0+03:08
Полезные советы на кухне + рецепт завтрака [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
197
просмотров
7 лет назад
Попа как орех за 5 минут [Workout | Будь в форме]Попа как орех за 5 минут [Workout | Будь в форме]
0+09:30
Попа как орех за 5 минут [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
1,09 тыс.
просмотров
7 лет назад
Супер пресс за 15 минут в день [Workout | Будь в форме]Супер пресс за 15 минут в день [Workout | Будь в форме]
0+06:39
Супер пресс за 15 минут в день [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
201
просмотр
7 лет назад
Почему вы не худеете . Исправляем ошибки [Workout | Будь в форме]Почему вы не худеете . Исправляем ошибки [Workout | Будь в форме]
0+07:58
Почему вы не худеете . Исправляем ошибки [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
63
просмотра
7 лет назад
Vlog | Лето с Workout. Тренировки и питание за кадром [Workout | Будь в форме]Vlog | Лето с Workout. Тренировки и питание за кадром [Workout | Будь в форме]
0+05:20
Vlog | Лето с Workout. Тренировки и питание за кадром [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
37
просмотров
7 лет назад
Кардио без тренажёров [Workout | Будь в форме]Кардио без тренажёров [Workout | Будь в форме]
0+05:03
Кардио без тренажёров [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
258
просмотров
5 лет назад
Лайфхаки для школы. Как быть в форме [Workout | Будь в форме]Лайфхаки для школы. Как быть в форме [Workout | Будь в форме]
0+06:15
Лайфхаки для школы. Как быть в форме [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
86
просмотров
7 лет назад
15 лучших упражнений с фитнес-резинкой [Workout | Будь в форме]15 лучших упражнений с фитнес-резинкой [Workout | Будь в форме]
0+04:16
15 лучших упражнений с фитнес-резинкой [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
1,42 тыс.
просмотров
5 лет назад
5 полезных перекусов на учебу [Workout | Будь в форме]5 полезных перекусов на учебу [Workout | Будь в форме]
0+04:07
5 полезных перекусов на учебу [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
125
просмотров
7 лет назад
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]
0+16:35
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]
Workout | Будь в форме
2,36 тыс.
просмотров
7 лет назад
Жим штанги стоя в домашних условиях 95 кг на... Радую фанатов, утираю нос хейтерамЖим штанги стоя в домашних условиях 95 кг на... Радую фанатов, утираю нос хейтерам
12+04:55
Жим штанги стоя в домашних условиях 95 кг на... Радую фанатов, утираю нос хейтерам
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
61
просмотр
7 лет назад
Дмитрий Варгунин Мой Сын?! Оставь насмешки над инвалидами!!!Дмитрий Варгунин Мой Сын?! Оставь насмешки над инвалидами!!!
12+24:12
Дмитрий Варгунин Мой Сын?! Оставь насмешки над инвалидами!!!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
106
просмотров
7 лет назад
Секрет всех диет - и он же секрет моего успеха в похудении или сушке телаСекрет всех диет - и он же секрет моего успеха в похудении или сушке тела
12+30:21
Секрет всех диет - и он же секрет моего успеха в похудении или сушке тела
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
156
просмотров
7 лет назад
Юрий Спасокукоцкий химик? Рост талии от "базы"? КалистеникаЮрий Спасокукоцкий химик? Рост талии от "базы"? Калистеника
12+01:19:52
Юрий Спасокукоцкий химик? Рост талии от "базы"? Калистеника
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
53
просмотра
7 лет назад
Как накачать икры со штангой с гантелями, дома или в зале!Как накачать икры со штангой с гантелями, дома или в зале!
12+17:27
Как накачать икры со штангой с гантелями, дома или в зале!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
424
просмотра
7 лет назад
Подготовка нашей команды к Vortex Battle. Мотиваха для ШреддераПодготовка нашей команды к Vortex Battle. Мотиваха для Шреддера
12+05:55
Подготовка нашей команды к Vortex Battle. Мотиваха для Шреддера
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
2,39 тыс.
просмотров
7 лет назад
Армейский жим штанги стоя - Level Up! 90 кг 4 по 4. Передняя дельтаАрмейский жим штанги стоя - Level Up! 90 кг 4 по 4. Передняя дельта
12+08:21
Армейский жим штанги стоя - Level Up! 90 кг 4 по 4. Передняя дельта
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,01 тыс.
просмотров
7 лет назад
Сколько Повторений На Силу? На Массу? На Рельеф? Методика СпасокукоцкогоСколько Повторений На Силу? На Массу? На Рельеф? Методика Спасокукоцкого
12+40:44
Сколько Повторений На Силу? На Массу? На Рельеф? Методика Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
383
просмотра
7 лет назад
Шреддер VS Блуд - Fitstars удалили видео! Почему Леха проиграл - вся правдаШреддер VS Блуд - Fitstars удалили видео! Почему Леха проиграл - вся правда
12+22:50
Шреддер VS Блуд - Fitstars удалили видео! Почему Леха проиграл - вся правда
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
226
просмотров
7 лет назад
Натуральная Сушка тела БЕЗ ХИМИИ (с грыжей спины,тренировки лежа) Уже -20 кг!Натуральная Сушка тела БЕЗ ХИМИИ (с грыжей спины,тренировки лежа) Уже -20 кг!
12+07:53
Натуральная Сушка тела БЕЗ ХИМИИ (с грыжей спины,тренировки лежа) Уже -20 кг!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
91
просмотр
7 лет назад
Становая, присед, нагрузки, веса, химия и здоровье спортсмена - Доктор Эдуард Первушкин Часть №3Становая, присед, нагрузки, веса, химия и здоровье спортсмена - Доктор Эдуард Первушкин Часть №3
12+30:20
Становая, присед, нагрузки, веса, химия и здоровье спортсмена - Доктор Эдуард Первушкин Часть №3
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
25
просмотров
7 лет назад
Велосипед как страсть, для сжигания жира + тренировка выносливостиВелосипед как страсть, для сжигания жира + тренировка выносливости
12+20:04
Велосипед как страсть, для сжигания жира + тренировка выносливости
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
84
просмотра
7 лет назад
Бесплатные и эффективные программы тренировок для дома, для тренажерного залаБесплатные и эффективные программы тренировок для дома, для тренажерного зала
12+13:23
Бесплатные и эффективные программы тренировок для дома, для тренажерного зала
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
295
просмотров
7 лет назад
Волосатый мужик побрил все тело ! Должен ли Настоящий Мужчина Удалять Волосы ?Волосатый мужик побрил все тело ! Должен ли Настоящий Мужчина Удалять Волосы ?
12+24:11
Волосатый мужик побрил все тело ! Должен ли Настоящий Мужчина Удалять Волосы ?
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,94 тыс.
просмотров
7 лет назад
Многоповторка в жиме лежа с весом 150 кг. Могучий Рустам делится опытом в бодибилдингеМногоповторка в жиме лежа с весом 150 кг. Могучий Рустам делится опытом в бодибилдинге
12+11:57
Многоповторка в жиме лежа с весом 150 кг. Могучий Рустам делится опытом в бодибилдинге
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
103
просмотра
7 лет назад
У канала новый владелец - Егор Рубанович! Да да, не удвиляйтесь!У канала новый владелец - Егор Рубанович! Да да, не удвиляйтесь!
12+02:03:06
У канала новый владелец - Егор Рубанович! Да да, не удвиляйтесь!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
41
просмотр
7 лет назад
Алексей Шреддер о методах В.Н. Селуянова - Как тренировать выносливость правильноАлексей Шреддер о методах В.Н. Селуянова - Как тренировать выносливость правильно
12+15:38
Алексей Шреддер о методах В.Н. Селуянова - Как тренировать выносливость правильно
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
187
просмотров
7 лет назад
Феминизация: Дмитрий Варгунин - Вагинин - Вагинита ИвановнаФеминизация: Дмитрий Варгунин - Вагинин - Вагинита Ивановна
12+28:16
Феминизация: Дмитрий Варгунин - Вагинин - Вагинита Ивановна
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
383
просмотра
7 лет назад
Андрей Антонов, ученик Селуянова отвечает на вопросы Алексея Шреддера и Юрия СпасокукоцкогоАндрей Антонов, ученик Селуянова отвечает на вопросы Алексея Шреддера и Юрия Спасокукоцкого
12+43:39
Андрей Антонов, ученик Селуянова отвечает на вопросы Алексея Шреддера и Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
360
просмотров
7 лет назад
Тренировка в фитнес клубе, ученик в США а тренер в МосквеТренировка в фитнес клубе, ученик в США а тренер в Москве
12+06:58
Тренировка в фитнес клубе, ученик в США а тренер в Москве
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
50
просмотров
7 лет назад
Максим Новоселов и Шреддер - Может ли качок быть бойцом? Мма Бокс Борьба - нужны ли мышцы?Максим Новоселов и Шреддер - Может ли качок быть бойцом? Мма Бокс Борьба - нужны ли мышцы?
12+09:08
Максим Новоселов и Шреддер - Может ли качок быть бойцом? Мма Бокс Борьба - нужны ли мышцы?
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
118
просмотров
7 лет назад
Вызов - Становая тяга 180 кг на максимум повторений - Как я получил травму спиныВызов - Становая тяга 180 кг на максимум повторений - Как я получил травму спины
12+11:46
Вызов - Становая тяга 180 кг на максимум повторений - Как я получил травму спины
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
63
просмотра
7 лет назад
Как накачаться в домашних условиях Домашний тренажерный залКак накачаться в домашних условиях Домашний тренажерный зал
12+14:04
Как накачаться в домашних условиях Домашний тренажерный зал
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
98
просмотров
7 лет назад
Сушка тела - День 1. Готовлюсь к соревнованиям Vortex Sport GP. Запустил Жиротопку 8Сушка тела - День 1. Готовлюсь к соревнованиям Vortex Sport GP. Запустил Жиротопку 8
12+08:09
Сушка тела - День 1. Готовлюсь к соревнованиям Vortex Sport GP. Запустил Жиротопку 8
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
41
просмотр
7 лет назад
Конфликт Тимати и Хабиба Нурмагомедова - мое мнениеКонфликт Тимати и Хабиба Нурмагомедова - мое мнение
12+06:27
Конфликт Тимати и Хабиба Нурмагомедова - мое мнение
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
547
просмотров
7 лет назад
Ученик похудел на 40 кг! Пример тренировки на выносливость по СелуяновуУченик похудел на 40 кг! Пример тренировки на выносливость по Селуянову
12+12:47
Ученик похудел на 40 кг! Пример тренировки на выносливость по Селуянову
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
73
просмотра
7 лет назад
Мотивация для мощных тренировок и ПП! Немного о Дмитрий Головинский и ВаргунинМотивация для мощных тренировок и ПП! Немного о Дмитрий Головинский и Варгунин
12+17:05
Мотивация для мощных тренировок и ПП! Немного о Дмитрий Головинский и Варгунин
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
64
просмотра
7 лет назад
Горизонтальный жим лежа - Топ 5 лучших техник - Узким Широким Обратным хватомГоризонтальный жим лежа - Топ 5 лучших техник - Узким Широким Обратным хватом
12+08:12
Горизонтальный жим лежа - Топ 5 лучших техник - Узким Широким Обратным хватом
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
100
просмотров
7 лет назад
Статодинамика в бодибилдинге, пауэрлифтинге, фитнесе и спортеСтатодинамика в бодибилдинге, пауэрлифтинге, фитнесе и спорте
12+01:52:53
Статодинамика в бодибилдинге, пауэрлифтинге, фитнесе и спорте
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
3,29 тыс.
просмотров
7 лет назад
Методика тренировок. Что выбрать? Часть 2Методика тренировок. Что выбрать? Часть 2
12+33:10
Методика тренировок. Что выбрать? Часть 2
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
27
просмотров
7 лет назад
Силовые упражнения с гирями старой школы. Жим Знаменского Вырывание Юста Доношение КрыловаСиловые упражнения с гирями старой школы. Жим Знаменского Вырывание Юста Доношение Крылова
12+13:07
Силовые упражнения с гирями старой школы. Жим Знаменского Вырывание Юста Доношение Крылова
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
301
просмотр
7 лет назад
Спасокукоцкий против Алексея Шреддера - 1 место на Кубке Краевского 2018Спасокукоцкий против Алексея Шреддера - 1 место на Кубке Краевского 2018
12+10:21
Спасокукоцкий против Алексея Шреддера - 1 место на Кубке Краевского 2018
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
239
просмотров
7 лет назад
Вечерний Юргант - ответы на вопросы подписчиковВечерний Юргант - ответы на вопросы подписчиков
12+02:37:22
Вечерний Юргант - ответы на вопросы подписчиков
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
27
просмотров
7 лет назад
Топ 12 причин быть ЖИРНЫМ а не СЕЧЕНЫМ Профицит = Масса, сила и выносливость мышцТоп 12 причин быть ЖИРНЫМ а не СЕЧЕНЫМ Профицит = Масса, сила и выносливость мышц
12+29:49
Топ 12 причин быть ЖИРНЫМ а не СЕЧЕНЫМ Профицит = Масса, сила и выносливость мышц
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
25
просмотров
7 лет назад
Герой натурального бодибилдинга Иван Грубый. Бодибилдинг Без АСтероидовГерой натурального бодибилдинга Иван Грубый. Бодибилдинг Без АСтероидов
12+41:58
Герой натурального бодибилдинга Иван Грубый. Бодибилдинг Без АСтероидов
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
151
просмотр
7 лет назад
Бодибилдинг и фитнес для тех кому за 50 и даже за 60 Часть №2 Тренировки в пожилом возрастеБодибилдинг и фитнес для тех кому за 50 и даже за 60 Часть №2 Тренировки в пожилом возрасте
12+20:20
Бодибилдинг и фитнес для тех кому за 50 и даже за 60 Часть №2 Тренировки в пожилом возрасте
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
806
просмотров
7 лет назад
Вечерний Юргант. Романов. Большаков, Ю. Спасокукоцкая, Иван ГрубыйВечерний Юргант. Романов. Большаков, Ю. Спасокукоцкая, Иван Грубый
12+02:23:58
Вечерний Юргант. Романов. Большаков, Ю. Спасокукоцкая, Иван Грубый
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
28
просмотров
7 лет назад
Ух Ты Бородачи - разоблачение, опровержения, реакция на ложьУх Ты Бородачи - разоблачение, опровержения, реакция на ложь
12+33:03
Ух Ты Бородачи - разоблачение, опровержения, реакция на ложь
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
178
просмотров
7 лет назад
БОДИБИЛДИНГ - в центре внимания - ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ - Часть № 1БОДИБИЛДИНГ - в центре внимания - ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ - Часть № 1
12+21:51
БОДИБИЛДИНГ - в центре внимания - ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ - Часть № 1
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
85
просмотров
7 лет назад
Тренеры разоблачают химический бодибилдинг - хватит нам врать!Тренеры разоблачают химический бодибилдинг - хватит нам врать!
12+39:40
Тренеры разоблачают химический бодибилдинг - хватит нам врать!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
43
просмотра
7 лет назад
Увеличение мышечной массы без тренировок - правда или ложь ? Научный экспериментУвеличение мышечной массы без тренировок - правда или ложь ? Научный эксперимент
12+12:42
Увеличение мышечной массы без тренировок - правда или ложь ? Научный эксперимент
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
112
просмотров
7 лет назад
Выбираем наушники для тренировок - Odafire - Лучшие беспроводные наушники с усиленным звукомВыбираем наушники для тренировок - Odafire - Лучшие беспроводные наушники с усиленным звуком
12+05:28
Выбираем наушники для тренировок - Odafire - Лучшие беспроводные наушники с усиленным звуком
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
167
просмотров
7 лет назад
Алексей Шреддер. Повышение силовых на многоповторке. Тренировке рук только базойАлексей Шреддер. Повышение силовых на многоповторке. Тренировке рук только базой
12+09:18
Алексей Шреддер. Повышение силовых на многоповторке. Тренировке рук только базой
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
757
просмотров
7 лет назад
Первая тренировка в зале с чего начать - советы новичкамПервая тренировка в зале с чего начать - советы новичкам
12+08:22
Первая тренировка в зале с чего начать - советы новичкам
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
5,11 тыс.
просмотров
7 лет назад
Доктор поясняет: Тяга Рони, В какой позе спать метод Бубновского, грыжа аппликаторе Кузнецова массажДоктор поясняет: Тяга Рони, В какой позе спать метод Бубновского, грыжа аппликаторе Кузнецова массаж
12+35:34
Доктор поясняет: Тяга Рони, В какой позе спать метод Бубновского, грыжа аппликаторе Кузнецова массаж
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
821
просмотр
7 лет назад
Как понять что уходит жир мышцы или вода? Определение состава телаКак понять что уходит жир мышцы или вода? Определение состава тела
12+11:17
Как понять что уходит жир мышцы или вода? Определение состава тела
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,13 тыс.
просмотров
7 лет назад
Натуральный бодибилдинг опасен ? Паата о лже натуралахНатуральный бодибилдинг опасен ? Паата о лже натуралах
12+13:00
Натуральный бодибилдинг опасен ? Паата о лже натуралах
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
71
просмотр
7 лет назад
Как накачать огромные плечи без железа своим весом. Дельтовидные мышцыКак накачать огромные плечи без железа своим весом. Дельтовидные мышцы
12+11:53
Как накачать огромные плечи без железа своим весом. Дельтовидные мышцы
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
618
просмотров
7 лет назад
Жим гантелей для грудных мышц . Различные техники от Пааты ПетриашвилиЖим гантелей для грудных мышц . Различные техники от Пааты Петриашвили
12+08:01
Жим гантелей для грудных мышц . Различные техники от Пааты Петриашвили
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
202
просмотра
7 лет назад
Битва Блогеров 20 июля ! Алексей Шреддер, Юрий Спасокукоцкий, Стероидмен и....Битва Блогеров 20 июля ! Алексей Шреддер, Юрий Спасокукоцкий, Стероидмен и....
12+01:00
Битва Блогеров 20 июля ! Алексей Шреддер, Юрий Спасокукоцкий, Стероидмен и....
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
94
просмотра
7 лет назад
Суб 23:00 по МСК Вечерний Юргант! Д. Головинский, Е. Рубанович, П. Петриашвили, В. Дан СтероидменСуб 23:00 по МСК Вечерний Юргант! Д. Головинский, Е. Рубанович, П. Петриашвили, В. Дан Стероидмен
12+02:02:39
Суб 23:00 по МСК Вечерний Юргант! Д. Головинский, Е. Рубанович, П. Петриашвили, В. Дан Стероидмен
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
33
просмотра
7 лет назад
Ассоциация силовых видов спорта пригласила блогеров, приглашены: Игорь Войтенко Шредер СпасокукоцкийАссоциация силовых видов спорта пригласила блогеров, приглашены: Игорь Войтенко Шредер Спасокукоцкий
12+13:14
Ассоциация силовых видов спорта пригласила блогеров, приглашены: Игорь Войтенко Шредер Спасокукоцкий
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
511
просмотров
7 лет назад
Трансформация Леонида. Часть 1. Сушка тела на 27 кг (Канал Спасибо Шеф)Трансформация Леонида. Часть 1. Сушка тела на 27 кг (Канал Спасибо Шеф)
12+06:40
Трансформация Леонида. Часть 1. Сушка тела на 27 кг (Канал Спасибо Шеф)
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
625
просмотров
7 лет назад
Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30 раз за 1 сет ! Как увеличить силу в жиме лежа. Моя тренировкаИду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30 раз за 1 сет ! Как увеличить силу в жиме лежа. Моя тренировка
12+19:14
Иду к Цели - Жим лежа 100 кг на 30 раз за 1 сет ! Как увеличить силу в жиме лежа. Моя тренировка
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
368
просмотров
7 лет назад
Загрузка