Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Танковый марафон
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Танковый марафон

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Танковый марафон

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Фитнес.новое

Фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, упражнения для похудения, йога.

Тренировка плеч с фитнес резинкойТренировка плеч с фитнес резинкой
12+06:15
Тренировка плеч с фитнес резинкой
Kalagur
11 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Кубинская сушкаКубинская сушка
12+03:24
Кубинская сушка
Личный Апгрейд
156
просмотров
9 месяцев назад
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 13 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС - метод ВерьёминойУбираем НИЗ ЖИВОТА за 13 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС - метод Верьёминой
18+14:12
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 13 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС - метод Верьёминой
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
3,83 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Тренировка пресса на спортивной площадкеТренировка пресса на спортивной площадке
12+06:44
Тренировка пресса на спортивной площадке
Kalagur
16,4 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Зарядка для здоровья. Хатха-йога для начинающих.Зарядка для здоровья. Хатха-йога для начинающих.
12+26:57
Зарядка для здоровья. Хатха-йога для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
2,08 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
УБЕРИ ЖИВОТ, БОКА И ЛЯЖКИ | Эффективная тренировка на все телоУБЕРИ ЖИВОТ, БОКА И ЛЯЖКИ | Эффективная тренировка на все тело
18+15:38
УБЕРИ ЖИВОТ, БОКА И ЛЯЖКИ | Эффективная тренировка на все тело
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
8,05 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Лучшие упражнения на брусьях / Топ 5 упражненийЛучшие упражнения на брусьях / Топ 5 упражнений
12+06:24
Лучшие упражнения на брусьях / Топ 5 упражнений
Kalagur
21,3 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Великий праздник в СпектрВеликий праздник в Спектр
12+00:34
Великий праздник в Спектр
Спектр Фитнес
94
просмотра
9 месяцев назад
Позор НАТОПозор НАТО
12+03:05
Позор НАТО
Личный Апгрейд
13
просмотров
9 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА К ЛЕТУ - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА К ЛЕТУ - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ
18+15:36
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА К ЛЕТУ - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,84 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Ответы на спортивные вопросы.Ответы на спортивные вопросы.
12+07:24
Ответы на спортивные вопросы.
Kalagur
11,1 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Вести Ярославль в СпектрВести Ярославль в Спектр
12+02:12
Вести Ярославль в Спектр
Спектр Фитнес
81
просмотр
9 месяцев назад
Это не голоданиеЭто не голодание
12+02:40
Это не голодание
Личный Апгрейд
32
просмотра
9 месяцев назад
Как йога провоцирует крестцово-подвздошную боль? СТОП РАСТЯЖКА!Как йога провоцирует крестцово-подвздошную боль? СТОП РАСТЯЖКА!
12+16:24
Как йога провоцирует крестцово-подвздошную боль? СТОП РАСТЯЖКА!
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
623
просмотра
9 месяцев назад
Анонс видео турнира "Мир, Труд, Май, В СпектрАнонс видео турнира "Мир, Труд, Май, В Спектр
12+00:21
Анонс видео турнира "Мир, Труд, Май, В Спектр
Спектр Фитнес
54
просмотра
9 месяцев назад
Здоровая спина | Красивая осанка | Йога для спиныЗдоровая спина | Красивая осанка | Йога для спины
12+27:02
Здоровая спина | Красивая осанка | Йога для спины
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
5,37 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
✅ Гога Тупурия в шоу Юрия Спасокукоцкого Время Читинга. Неожиданно Александр Федоров!✅ Гога Тупурия в шоу Юрия Спасокукоцкого Время Читинга. Неожиданно Александр Федоров!
12+45:13
✅ Гога Тупурия в шоу Юрия Спасокукоцкого Время Читинга. Неожиданно Александр Федоров!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
626
просмотров
9 месяцев назад
Как прокачаться правильно? СпектрШоу выпуск 7Как прокачаться правильно? СпектрШоу выпуск 7
12+00:25
Как прокачаться правильно? СпектрШоу выпуск 7
Спектр Фитнес
45
просмотров
9 месяцев назад
День любви и добраДень любви и добра
12+00:15
День любви и добра
Спектр Фитнес
33
просмотра
9 месяцев назад
Утренняя кардио тренировкаУтренняя кардио тренировка
12+06:23
Утренняя кардио тренировка
Kalagur
15,4 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
15 МИН Тренировка 2 в 1 - УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ПОПУ15 МИН Тренировка 2 в 1 - УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ПОПУ
18+16:55
15 МИН Тренировка 2 в 1 - УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ПОПУ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,88 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
15 МИН Тренировка На ВЕРХ ТЕЛА - Стройные РУКИ, Тонкая ТАЛИЯ, Красивая СПИНА15 МИН Тренировка На ВЕРХ ТЕЛА - Стройные РУКИ, Тонкая ТАЛИЯ, Красивая СПИНА
18+16:25
15 МИН Тренировка На ВЕРХ ТЕЛА - Стройные РУКИ, Тонкая ТАЛИЯ, Красивая СПИНА
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,99 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
RELAX-РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | за 7 минутRELAX-РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | за 7 минут
12+07:00
RELAX-РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | за 7 минут
AlbaInBlack - тренировки дома
707
просмотров
9 месяцев назад
Мага vs МавашиМага vs Маваши
12+04:50
Мага vs Маваши
Личный Апгрейд
23
просмотра
9 месяцев назад
ABSOLUTELY BURNING | упражнение для твоего прессаABSOLUTELY BURNING | упражнение для твоего пресса
12+00:14
ABSOLUTELY BURNING | упражнение для твоего пресса
AlbaInBlack - тренировки дома
192
просмотра
9 месяцев назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ НИЗ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минутЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ НИЗ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минут
18+09:25
ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ НИЗ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минут
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,04 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Уличная тренировка / тренировка на улицеУличная тренировка / тренировка на улице
12+06:11
Уличная тренировка / тренировка на улице
Kalagur
25,1 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
ИЗБАВЬСЯ от ОТЕКОВ за 15 МИН в день - Такой МФР вы ещё не делалиИЗБАВЬСЯ от ОТЕКОВ за 15 МИН в день - Такой МФР вы ещё не делали
18+16:15
ИЗБАВЬСЯ от ОТЕКОВ за 15 МИН в день - Такой МФР вы ещё не делали
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,19 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Спектр шоуСпектр шоу
12+00:13
Спектр шоу
Спектр Фитнес
243
просмотра
9 месяцев назад
МИР, ТРУД, МАЙ в ФЦ СпектрМИР, ТРУД, МАЙ в ФЦ Спектр
12+00:28
МИР, ТРУД, МАЙ в ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
39
просмотров
9 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ДОМАТРЕНИРОВКА ДОМА
12+00:30
ТРЕНИРОВКА ДОМА
Mikhail Kaznin
117
просмотров
9 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕ
12+00:15
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕ
Mikhail Kaznin
38
просмотров
9 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ПРЕССАТРЕНИРОВКА ПРЕССА
12+00:25
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
Mikhail Kaznin
45
просмотров
9 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛАТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА
12+01:00
ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА
Mikhail Kaznin
29
просмотров
9 месяцев назад
Йога для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставовЙога для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов
12+34:18
Йога для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
713
просмотров
9 месяцев назад
Спасают убийцуСпасают убийцу
12+02:03
Спасают убийцу
Личный Апгрейд
8
просмотров
9 месяцев назад
ПОДТЯНУТАЯ СПИНА И РУКИ | ЗА 10 МИНУТ С ГАНТЕЛЯМИПОДТЯНУТАЯ СПИНА И РУКИ | ЗА 10 МИНУТ С ГАНТЕЛЯМИ
12+10:36
ПОДТЯНУТАЯ СПИНА И РУКИ | ЗА 10 МИНУТ С ГАНТЕЛЯМИ
AlbaInBlack - тренировки дома
375
просмотров
9 месяцев назад
ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ за НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ - Топим Жир на МаксимумПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ за НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ - Топим Жир на Максимум
18+15:47
ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ за НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ - Топим Жир на Максимум
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Лучшие упражнения с гантелями / Топ упражнений в домашних условияхЛучшие упражнения с гантелями / Топ упражнений в домашних условиях
12+06:58
Лучшие упражнения с гантелями / Топ упражнений в домашних условиях
Kalagur
16,1 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 6 минут - Без ЖИРА ВНИЗУ ЖИВОТАПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 6 минут - Без ЖИРА ВНИЗУ ЖИВОТА
18+07:40
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 6 минут - Без ЖИРА ВНИЗУ ЖИВОТА
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,77 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Йога для начинающих. ПрогибыЙога для начинающих. Прогибы
12+25:13
Йога для начинающих. Прогибы
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
1,76 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
АтмоБрут в ФЦ СпектрАтмоБрут в ФЦ Спектр
12+00:25
АтмоБрут в ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
26
просмотров
10 месяцев назад
Чемпионка Москвы по бикиниЧемпионка Москвы по бикини
12+02:57
Чемпионка Москвы по бикини
Личный Апгрейд
84
просмотра
10 месяцев назад
Спортивные добавки / БАДы для спортаСпортивные добавки / БАДы для спорта
12+06:28
Спортивные добавки / БАДы для спорта
Kalagur
8,28 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
ТАБАТА FULL-BODY | 8 МИНУТ ПОД LADY GAGA И MILEY CYRUSТАБАТА FULL-BODY | 8 МИНУТ ПОД LADY GAGA И MILEY CYRUS
12+08:27
ТАБАТА FULL-BODY | 8 МИНУТ ПОД LADY GAGA И MILEY CYRUS
AlbaInBlack - тренировки дома
1,82 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения ДомаСожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома
18+23:12
Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,41 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Лучшие упражнения для красивых плечЛучшие упражнения для красивых плеч
12+06:53
Лучшие упражнения для красивых плеч
Kalagur
12 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
День рождения Спектр 2024 / Турнир WRPF в РыбинскеДень рождения Спектр 2024 / Турнир WRPF в Рыбинске
12+07:56
День рождения Спектр 2024 / Турнир WRPF в Рыбинске
Спектр Фитнес
25
просмотров
10 месяцев назад
ЙОГА дома. Практика йоги на все тело. 60 минут.ЙОГА дома. Практика йоги на все тело. 60 минут.
12+01:02:33
ЙОГА дома. Практика йоги на все тело. 60 минут.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
3,24 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Убираем ЖИР с ВНУТРЕННИХ БЕДЕР за 10 МИН - Лучшая Домашняя Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГУбираем ЖИР с ВНУТРЕННИХ БЕДЕР за 10 МИН - Лучшая Домашняя Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ
18+12:29
Убираем ЖИР с ВНУТРЕННИХ БЕДЕР за 10 МИН - Лучшая Домашняя Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,68 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Лучшие упражнения для мышц рук / Топ упражнений на бицепс и трицепсЛучшие упражнения для мышц рук / Топ упражнений на бицепс и трицепс
12+06:51
Лучшие упражнения для мышц рук / Топ упражнений на бицепс и трицепс
Kalagur
22,8 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Стать выше и не стать нижеСтать выше и не стать ниже
12+03:36
Стать выше и не стать ниже
Личный Апгрейд
21
просмотр
10 месяцев назад
ПИЛАТЕС ДЛЯ ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ| Уровень - продолжающийПИЛАТЕС ДЛЯ ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ| Уровень - продолжающий
12+09:21
ПИЛАТЕС ДЛЯ ПРЕССА ЗА 10 МИНУТ| Уровень - продолжающий
AlbaInBlack - тренировки дома
633
просмотра
10 месяцев назад
Хочешь и пресс, и шоколадку? Сжигаем СНИКЕРС за 15 мин🔥#похудение #фитнес #тренировкаХочешь и пресс, и шоколадку? Сжигаем СНИКЕРС за 15 мин🔥#похудение #фитнес #тренировка
18+00:25
Хочешь и пресс, и шоколадку? Сжигаем СНИКЕРС за 15 мин🔥#похудение #фитнес #тренировка
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
666
просмотров
10 месяцев назад
Сплит тренировка / спина и бицепсСплит тренировка / спина и бицепс
12+06:09
Сплит тренировка / спина и бицепс
Kalagur
14,8 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ + НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ - Тренировка 2 в 1Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ + НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ - Тренировка 2 в 1
18+21:31
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ + НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ - Тренировка 2 в 1
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
3,92 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
ЙОГА. Мягкая практика. Йога для начинающих.ЙОГА. Мягкая практика. Йога для начинающих.
12+24:13
ЙОГА. Мягкая практика. Йога для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
7,99 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Как ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ быстро - домашняя тренировка 🔥 #похудеть #тренировкаКак ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ быстро - домашняя тренировка 🔥 #похудеть #тренировка
18+00:15
Как ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ быстро - домашняя тренировка 🔥 #похудеть #тренировка
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
598
просмотров
10 месяцев назад
УБЕРИ УШКИ + СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ - Тренировка 2 в 1 для СТРОЙНЫХ НОЖЕКУБЕРИ УШКИ + СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ - Тренировка 2 в 1 для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
18+15:27
УБЕРИ УШКИ + СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ - Тренировка 2 в 1 для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,13 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Full body тренировкаFull body тренировка
12+06:53
Full body тренировка
Kalagur
34,3 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
"Будь на пьедестале своих целей" вместе с ФЦ Спектр"Будь на пьедестале своих целей" вместе с ФЦ Спектр
12+01:42
"Будь на пьедестале своих целей" вместе с ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
68
просмотров
10 месяцев назад
Йога для начинающих. Подготовка к сложным позам.Йога для начинающих. Подготовка к сложным позам.
12+26:32
Йога для начинающих. Подготовка к сложным позам.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
13,1 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
МЕТАЛХИТ\видео приглашение "ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ СПЕКТР"МЕТАЛХИТ\видео приглашение "ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ СПЕКТР"
12+00:39
МЕТАЛХИТ\видео приглашение "ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ СПЕКТР"
Спектр Фитнес
20
просмотров
10 месяцев назад
Опять русские виноваты?Опять русские виноваты?
12+05:39
Опять русские виноваты?
Личный Апгрейд
22
просмотра
10 месяцев назад
⚡️Лучшие упражнения на ПРЕСС для рельефа⚡️ Сохраняй, чтобы повторить ☑️ #фитнес #похудение⚡️Лучшие упражнения на ПРЕСС для рельефа⚡️ Сохраняй, чтобы повторить ☑️ #фитнес #похудение
18+00:12
⚡️Лучшие упражнения на ПРЕСС для рельефа⚡️ Сохраняй, чтобы повторить ☑️ #фитнес #похудение
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
963
просмотра
10 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕ
12+00:25
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕ
Mikhail Kaznin
65
просмотров
10 месяцев назад
ПЛАНКАПЛАНКА
12+00:08
ПЛАНКА
Mikhail Kaznin
51
просмотр
10 месяцев назад
СДЕЛАЙ ЭТО!СДЕЛАЙ ЭТО!
12+00:11
СДЕЛАЙ ЭТО!
Mikhail Kaznin
49
просмотров
10 месяцев назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минутЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минут
18+17:43
ЭТА ТРЕНИРОВКА УБЕРЕТ ЖИВОТ, БОКА и ЖИР НА БЕДРАХ - Всего 15 минут
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
29,7 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
ТОП упражнений с ТRX петлямиТОП упражнений с ТRX петлями
12+06:10
ТОП упражнений с ТRX петлями
Kalagur
17,7 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Слово пацана в реалеСлово пацана в реале
12+04:11
Слово пацана в реале
Личный Апгрейд
31
просмотр
10 месяцев назад
НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Самая ПОЛНАЯ тренировка для похуденияНИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Самая ПОЛНАЯ тренировка для похудения
18+17:30
НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Самая ПОЛНАЯ тренировка для похудения
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,63 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и СДЕЛАТЬ КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 10 МИНУТ - Лучшая Тренировка от ВерьёминойКак УБРАТЬ ЩЕКИ и СДЕЛАТЬ КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 10 МИНУТ - Лучшая Тренировка от Верьёминой
18+11:20
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и СДЕЛАТЬ КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 10 МИНУТ - Лучшая Тренировка от Верьёминой
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
4,14 тыс.
просмотров
Год назад
🔥Убери ЖИР и дряблость ВНУТРЕННИХ БЕДЕР - всего 5 упражнений 🔥#упражнения #тренировка #похудение🔥Убери ЖИР и дряблость ВНУТРЕННИХ БЕДЕР - всего 5 упражнений 🔥#упражнения #тренировка #похудение
18+00:24
🔥Убери ЖИР и дряблость ВНУТРЕННИХ БЕДЕР - всего 5 упражнений 🔥#упражнения #тренировка #похудение
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
989
просмотров
Год назад
Дедовские жиросжигателиДедовские жиросжигатели
12+03:57
Дедовские жиросжигатели
Личный Апгрейд
47
просмотров
Год назад
Моя тренировка ногМоя тренировка ног
12+06:51
Моя тренировка ног
Kalagur
15,7 тыс.
просмотров
Год назад
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - HIIT на ВСЕ ТЕЛО 🔥ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - HIIT на ВСЕ ТЕЛО 🔥
18+13:13
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - HIIT на ВСЕ ТЕЛО 🔥
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
4,14 тыс.
просмотров
Год назад
Крепкий Орех Hip thrust 15.03.2024 ФЦ СПЕКТРКрепкий Орех Hip thrust 15.03.2024 ФЦ СПЕКТР
12+05:34
Крепкий Орех Hip thrust 15.03.2024 ФЦ СПЕКТР
Спектр Фитнес
418
просмотров
Год назад
Как убрать складкиКак убрать складки
12+04:19
Как убрать складки
Личный Апгрейд
28
просмотров
Год назад
Растяжка верха тела / топ 5 упражнений на растяжкуРастяжка верха тела / топ 5 упражнений на растяжку
12+06:27
Растяжка верха тела / топ 5 упражнений на растяжку
Kalagur
16 тыс.
просмотров
Год назад
Скоро... Спектр Шоу выпуск 7Скоро... Спектр Шоу выпуск 7
12+00:37
Скоро... Спектр Шоу выпуск 7
Спектр Фитнес
35
просмотров
Год назад
Фитнес Эксперт Екатерина Иванова / ФЦ СпектрФитнес Эксперт Екатерина Иванова / ФЦ Спектр
12+00:39
Фитнес Эксперт Екатерина Иванова / ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
55
просмотров
Год назад
Упражнения для сильных ног. Йога для начинающих.Упражнения для сильных ног. Йога для начинающих.
12+28:27
Упражнения для сильных ног. Йога для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
12,4 тыс.
просмотров
Год назад
НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ *Домашняя Тренировка 2 в 1 от Верьёминой*НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ *Домашняя Тренировка 2 в 1 от Верьёминой*
18+16:59
НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ *Домашняя Тренировка 2 в 1 от Верьёминой*
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,77 тыс.
просмотров
Год назад
ТРЕНИРОВКА Для ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ (80+ кг) - ГЛУБОКОЕ СЖИГАНИЕ ЖИРА *без прыжков*ТРЕНИРОВКА Для ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ (80+ кг) - ГЛУБОКОЕ СЖИГАНИЕ ЖИРА *без прыжков*
18+23:25
ТРЕНИРОВКА Для ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ (80+ кг) - ГЛУБОКОЕ СЖИГАНИЕ ЖИРА *без прыжков*
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,01 тыс.
просмотров
Год назад
Тренировка пресса на диване. Эффективно?Тренировка пресса на диване. Эффективно?
12+01:32
Тренировка пресса на диване. Эффективно?
Сергей Морозов / Home Training Club
534
просмотра
Год назад
Русские во двореРусские во дворе
12+04:45
Русские во дворе
Личный Апгрейд
23
просмотра
Год назад
Убийственный бэкфист!!!!Убийственный бэкфист!!!!
12+00:12
Убийственный бэкфист!!!!
Sport-Dealer.ru
44,3 тыс.
просмотров
Год назад
Ягодичный мостик на максимум / ФЦ СпектрЯгодичный мостик на максимум / ФЦ Спектр
12+01:15
Ягодичный мостик на максимум / ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
121
просмотр
Год назад
Высокобелковый ужин / Рецепт белкового ужинаВысокобелковый ужин / Рецепт белкового ужина
12+06:20
Высокобелковый ужин / Рецепт белкового ужина
Kalagur
15,5 тыс.
просмотров
Год назад
ВСЕГО 5 УПРАЖНЕНИЙ Для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ - Убери Живот, Жир на ЛяжкахВСЕГО 5 УПРАЖНЕНИЙ Для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ - Убери Живот, Жир на Ляжках
18+18:29
ВСЕГО 5 УПРАЖНЕНИЙ Для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ - Убери Живот, Жир на Ляжках
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
866
просмотров
Год назад
Калужская двоечкаКалужская двоечка
12+06:49
Калужская двоечка
Личный Апгрейд
16
просмотров
Год назад
ИШИАС и ЙОГАИШИАС и ЙОГА
12+05:58
ИШИАС и ЙОГА
ЗДОРОВАЯ СПИНА / Й О Г А / П И Л А Т Е С
359
просмотров
Год назад
Лучшие упражнения на растяжку ногЛучшие упражнения на растяжку ног
12+06:57
Лучшие упражнения на растяжку ног
Kalagur
14,5 тыс.
просмотров
Год назад
Как правильно питаться? Снижение веса / Набор веса. Как сбалансировать свой рацион? #нутрициологКак правильно питаться? Снижение веса / Набор веса. Как сбалансировать свой рацион? #нутрициолог
12+00:08
Как правильно питаться? Снижение веса / Набор веса. Как сбалансировать свой рацион? #нутрициолог
Fitness_expert.rus
163
просмотра
Год назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОНРАВИТСЯ КАЖДОМУ!ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОНРАВИТСЯ КАЖДОМУ!
18+22:17
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОНРАВИТСЯ КАЖДОМУ!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,2 тыс.
просмотров
Год назад
Открытый турнир по стритлифтингу / ФЦ СпектрОткрытый турнир по стритлифтингу / ФЦ Спектр
12+02:17
Открытый турнир по стритлифтингу / ФЦ Спектр
Спектр Фитнес
61
просмотр
Год назад
Простые упражнения для здоровой спины. Хатха-йога для начинающих.Простые упражнения для здоровой спины. Хатха-йога для начинающих.
12+25:35
Простые упражнения для здоровой спины. Хатха-йога для начинающих.
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
6,19 тыс.
просмотров
Год назад
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА к ЛЕТУ - Каждый Сможет ПохудетьТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА к ЛЕТУ - Каждый Сможет Похудеть
18+20:40
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА к ЛЕТУ - Каждый Сможет Похудеть
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
3,66 тыс.
просмотров
Год назад
Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ Для КРАСИВОЙ ОСАНКИ и ЗДОРОВОЙ СПИНЫДелай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ Для КРАСИВОЙ ОСАНКИ и ЗДОРОВОЙ СПИНЫ
18+16:23
Делай Это КАЖДЫЙ ДЕНЬ Для КРАСИВОЙ ОСАНКИ и ЗДОРОВОЙ СПИНЫ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
1,97 тыс.
просмотров
Год назад
Загрузка