RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Фитнес.новое

Фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, упражнения для похудения, йога.

Трансформация тела Лисовской Елены - онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч4Трансформация тела Лисовской Елены - онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч4
12+04:14
Трансформация тела Лисовской Елены - онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч4
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
175
просмотров
8 лет назад
Как стать сильнее сильного. Развитие силы мышц и мои силовые показателиКак стать сильнее сильного. Развитие силы мышц и мои силовые показатели
12+21:34
Как стать сильнее сильного. Развитие силы мышц и мои силовые показатели
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
425
просмотров
8 лет назад
Как накачать пресс быстро до кубиков в тренажерном залеКак накачать пресс быстро до кубиков в тренажерном зале
12+11:12
Как накачать пресс быстро до кубиков в тренажерном зале
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,87 тыс.
просмотров
8 лет назад
Какие результаты можно получить тренируясь без химии и спортпитаКакие результаты можно получить тренируясь без химии и спортпита
12+37:35
Какие результаты можно получить тренируясь без химии и спортпита
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
85
просмотров
8 лет назад
Подписка! Подписка! На канал Юрия Спасокукоцкого! Всем! Всем!Подписка! Подписка! На канал Юрия Спасокукоцкого! Всем! Всем!
12+00:23
Подписка! Подписка! На канал Юрия Спасокукоцкого! Всем! Всем!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
32
просмотра
8 лет назад
Iuriy Spasokukotskiy Accepts The ALS Ice Bucket Challenge From AgniaOgonek Ведро ледяной водыIuriy Spasokukotskiy Accepts The ALS Ice Bucket Challenge From AgniaOgonek Ведро ледяной воды
12+04:01
Iuriy Spasokukotskiy Accepts The ALS Ice Bucket Challenge From AgniaOgonek Ведро ледяной воды
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
309
просмотров
8 лет назад
Как достичь успеха в тренировках и в жизни? Мифы и стереотипы на путиКак достичь успеха в тренировках и в жизни? Мифы и стереотипы на пути
12+48:49
Как достичь успеха в тренировках и в жизни? Мифы и стереотипы на пути
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
13
просмотров
8 лет назад
Сила Воли Шоу – Испытание голодающего вкусной едой. Эпизод 3Сила Воли Шоу – Испытание голодающего вкусной едой. Эпизод 3
12+13:50
Сила Воли Шоу – Испытание голодающего вкусной едой. Эпизод 3
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
41
просмотр
8 лет назад
Кубики пресса, Упражнения и Диета - 3 причины подписаться!Кубики пресса, Упражнения и Диета - 3 причины подписаться!
12+00:45
Кубики пресса, Упражнения и Диета - 3 причины подписаться!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
31
просмотр
8 лет назад
Как узнать, если ли у тебя кубики пресса под слоем жираКак узнать, если ли у тебя кубики пресса под слоем жира
12+23:16
Как узнать, если ли у тебя кубики пресса под слоем жира
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
293
просмотра
8 лет назад
Выпуск 1. Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы vk.com/bicepsclubВыпуск 1. Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы vk.com/bicepsclub
12+44:15
Выпуск 1. Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы vk.com/bicepsclub
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
22
просмотра
8 лет назад
Трансформация тела Лисовской Елены - онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч5Трансформация тела Лисовской Елены - онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч5
12+02:18
Трансформация тела Лисовской Елены - онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч5
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
213
просмотров
8 лет назад
25 пачек аминокислот и 5 тренировок - самовывоз из Киева :) Конкурс №1025 пачек аминокислот и 5 тренировок - самовывоз из Киева :) Конкурс №10
12+05:41
25 пачек аминокислот и 5 тренировок - самовывоз из Киева :) Конкурс №10
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
31
просмотр
8 лет назад
Упражнения и Осанка - Искривление позвоночника, лордоз, кифоз, сколиозУпражнения и Осанка - Искривление позвоночника, лордоз, кифоз, сколиоз
12+14:37
Упражнения и Осанка - Искривление позвоночника, лордоз, кифоз, сколиоз
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
234
просмотра
8 лет назад
Скандал Сергея Миронова. Бодибилдинг, порнография и мой личный опыт съемок в порно фильмах!Скандал Сергея Миронова. Бодибилдинг, порнография и мой личный опыт съемок в порно фильмах!
12+15:11
Скандал Сергея Миронова. Бодибилдинг, порнография и мой личный опыт съемок в порно фильмах!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
2,67 тыс.
просмотров
8 лет назад
Как научиться подтягиваться на турнике. Как подтянуться 1 разКак научиться подтягиваться на турнике. Как подтянуться 1 раз
12+16:08
Как научиться подтягиваться на турнике. Как подтянуться 1 раз
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
501
просмотр
8 лет назад
Как получить красивое и здоровое тело - пошаговая инструкцияКак получить красивое и здоровое тело - пошаговая инструкция
12+38:46
Как получить красивое и здоровое тело - пошаговая инструкция
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
37
просмотров
8 лет назад
Выход на на две и выход на одну на турнике. Выход силой, обучалка - турникВыход на на две и выход на одну на турнике. Выход силой, обучалка - турник
12+07:52
Выход на на две и выход на одну на турнике. Выход силой, обучалка - турник
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,44 тыс.
просмотров
8 лет назад
Мой Live Channel - Zombie vs plants уже уровень 5.8 Юрий Спасокукоцкий vs Zombie!Мой Live Channel - Zombie vs plants уже уровень 5.8 Юрий Спасокукоцкий vs Zombie!
12+11:24
Мой Live Channel - Zombie vs plants уже уровень 5.8 Юрий Спасокукоцкий vs Zombie!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
64
просмотра
8 лет назад
Диета № 1 2 3 4 5 6 7 8 9... 10 способов похудетьДиета № 1 2 3 4 5 6 7 8 9... 10 способов похудеть
12+51:12
Диета № 1 2 3 4 5 6 7 8 9... 10 способов похудеть
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
190
просмотров
8 лет назад
Лесной кастинг на конкурс по бодибилдингу Мистер Олимпия Классик Невский ЛТД 2014Лесной кастинг на конкурс по бодибилдингу Мистер Олимпия Классик Невский ЛТД 2014
12+03:35
Лесной кастинг на конкурс по бодибилдингу Мистер Олимпия Классик Невский ЛТД 2014
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
35
просмотров
8 лет назад
Мышцы живота. Упражнение для пресса на наклонной скамье - подъемы ногМышцы живота. Упражнение для пресса на наклонной скамье - подъемы ног
12+06:29
Мышцы живота. Упражнение для пресса на наклонной скамье - подъемы ног
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
2,37 тыс.
просмотров
8 лет назад
Как заставить себя постоянно тренироваться и питаться правильно Надя и АлексейКак заставить себя постоянно тренироваться и питаться правильно Надя и Алексей
12+19:39
Как заставить себя постоянно тренироваться и питаться правильно Надя и Алексей
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
52
просмотра
8 лет назад
Как подростку или молодому парню познакомиться с девушкой и уметь успех у женщинКак подростку или молодому парню познакомиться с девушкой и уметь успех у женщин
12+40:41
Как подростку или молодому парню познакомиться с девушкой и уметь успех у женщин
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
65
просмотров
8 лет назад
Как научиться побеждать или Как стать самым лучшимКак научиться побеждать или Как стать самым лучшим
12+14:49
Как научиться побеждать или Как стать самым лучшим
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
36
просмотров
8 лет назад
Метандростеналон и начинающие ДА или НЕТ!? Какой результат дадут первые 100 таблеток метанаМетандростеналон и начинающие ДА или НЕТ!? Какой результат дадут первые 100 таблеток метана
12+16:59
Метандростеналон и начинающие ДА или НЕТ!? Какой результат дадут первые 100 таблеток метана
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,31 тыс.
просмотров
8 лет назад
Менc Физик или Men's Physique training and diet по англ. Тренировки, диета, позированиеМенc Физик или Men's Physique training and diet по англ. Тренировки, диета, позирование
12+26:11
Менc Физик или Men's Physique training and diet по англ. Тренировки, диета, позирование
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
86
просмотров
8 лет назад
Как выдержать диету без проблем и получить классный результат - 10 секретов от профиКак выдержать диету без проблем и получить классный результат - 10 секретов от профи
12+22:55
Как выдержать диету без проблем и получить классный результат - 10 секретов от профи
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
44
просмотра
8 лет назад
Михаилу Сидорычеву уважение как спортсмену! Преступникам и скандалистам позор и наказание!Михаилу Сидорычеву уважение как спортсмену! Преступникам и скандалистам позор и наказание!
12+07:01
Михаилу Сидорычеву уважение как спортсмену! Преступникам и скандалистам позор и наказание!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
217
просмотров
8 лет назад
10 дней я ем только BCAA и воду! Турнир по Менс Физик уже скоро!10 дней я ем только BCAA и воду! Турнир по Менс Физик уже скоро!
12+06:31
10 дней я ем только BCAA и воду! Турнир по Менс Физик уже скоро!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
95
просмотров
8 лет назад
Приседания плие для внутренней поверхности бедра Техника приседаний плиеПриседания плие для внутренней поверхности бедра Техника приседаний плие
12+23:57
Приседания плие для внутренней поверхности бедра Техника приседаний плие
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,05 тыс.
просмотров
8 лет назад
Как накачать грудь. Упражнения на брусьяхКак накачать грудь. Упражнения на брусьях
12+10:21
Как накачать грудь. Упражнения на брусьях
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,22 тыс.
просмотров
8 лет назад
Как похудеть на 8 кг. Результат Лисовской Елены ДО и ПОСЛЕ. Онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч6Как похудеть на 8 кг. Результат Лисовской Елены ДО и ПОСЛЕ. Онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч6
12+07:40
Как похудеть на 8 кг. Результат Лисовской Елены ДО и ПОСЛЕ. Онлайн шоу "Поддержи героя!" Ч6
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
691
просмотр
8 лет назад
Как накачать пресс на турнике. Тренировки в домашних и уличных условияхКак накачать пресс на турнике. Тренировки в домашних и уличных условиях
12+14:41
Как накачать пресс на турнике. Тренировки в домашних и уличных условиях
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
430
просмотров
8 лет назад
Мои каналы и Анекдот про качка - любовника и мужа - дрищаМои каналы и Анекдот про качка - любовника и мужа - дрища
12+03:53
Мои каналы и Анекдот про качка - любовника и мужа - дрища
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
257
просмотров
8 лет назад
5 best exercises to flatten your belly 5 лучших упражнений на пресс. Flat stomach5 best exercises to flatten your belly 5 лучших упражнений на пресс. Flat stomach
12+04:04
5 best exercises to flatten your belly 5 лучших упражнений на пресс. Flat stomach
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
118
просмотров
8 лет назад
Программа тренировок подросткам для дома №1. Комплекс упражнений с гантелями в домашних условияхПрограмма тренировок подросткам для дома №1. Комплекс упражнений с гантелями в домашних условиях
12+19:34
Программа тренировок подросткам для дома №1. Комплекс упражнений с гантелями в домашних условиях
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
3,81 тыс.
просмотров
8 лет назад
Как качать пресс передним висом на турнике и накачать кубики прессаКак качать пресс передним висом на турнике и накачать кубики пресса
12+04:15
Как качать пресс передним висом на турнике и накачать кубики пресса
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
283
просмотра
8 лет назад
Пресс конференция. Прямой эфир за 1 день до Чемпионата Москвы по версии IFBBПресс конференция. Прямой эфир за 1 день до Чемпионата Москвы по версии IFBB
12+20:16
Пресс конференция. Прямой эфир за 1 день до Чемпионата Москвы по версии IFBB
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
22
просмотра
8 лет назад
Я успешно прошел регистрацию на Чемпионат МосквыЯ успешно прошел регистрацию на Чемпионат Москвы
12+01:19
Я успешно прошел регистрацию на Чемпионат Москвы
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
37
просмотров
8 лет назад
Программа упражнений для девушек lvl №1 Дома с гантелями красивая и стройная!Программа упражнений для девушек lvl №1 Дома с гантелями красивая и стройная!
12+20:49
Программа упражнений для девушек lvl №1 Дома с гантелями красивая и стройная!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
3,05 тыс.
просмотров
8 лет назад
Тренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчинТренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчин
12+16:10
Тренировка с гантелями LVL №1 в домашних условиях для мужчин
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,65 тыс.
просмотров
8 лет назад
Мое выступление на Чемпионате Москвы 2014 по бодибилдингуМое выступление на Чемпионате Москвы 2014 по бодибилдингу
12+04:34
Мое выступление на Чемпионате Москвы 2014 по бодибилдингу
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
69
просмотров
8 лет назад
Как получить рельефные мышцы - в двух словахКак получить рельефные мышцы - в двух словах
12+03:47
Как получить рельефные мышцы - в двух словах
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
726
просмотров
8 лет назад
За 3 дня мышечная масса выросла на 6 кг, бедро +2, рука, + 1.5За 3 дня мышечная масса выросла на 6 кг, бедро +2, рука, + 1.5
12+13:16
За 3 дня мышечная масса выросла на 6 кг, бедро +2, рука, + 1.5
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
55
просмотров
8 лет назад
Самая качественная видеосъемка в моей жизни Камера RED EPIС my first lookСамая качественная видеосъемка в моей жизни Камера RED EPIС my first look
12+05:57
Самая качественная видеосъемка в моей жизни Камера RED EPIС my first look
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
102
просмотра
8 лет назад
Стоит ли тренироваться если совершенно нет данных для этогоСтоит ли тренироваться если совершенно нет данных для этого
12+01:34
Стоит ли тренироваться если совершенно нет данных для этого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
74
просмотра
8 лет назад
Программа тренировки для женщин и девушек LVL №2 для дома с гантелямиПрограмма тренировки для женщин и девушек LVL №2 для дома с гантелями
12+15:27
Программа тренировки для женщин и девушек LVL №2 для дома с гантелями
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
444
просмотра
8 лет назад
TOP 4 most sexual fitnes exercises 4 самые сексуальные упражнения фитнесаTOP 4 most sexual fitnes exercises 4 самые сексуальные упражнения фитнеса
12+02:24
TOP 4 most sexual fitnes exercises 4 самые сексуальные упражнения фитнеса
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
480
просмотров
8 лет назад
Бесплатная программа для подростков LVL #2 с гантелями в домашних условияхБесплатная программа для подростков LVL #2 с гантелями в домашних условиях
12+13:03
Бесплатная программа для подростков LVL #2 с гантелями в домашних условиях
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
415
просмотров
8 лет назад
Баллада о Диете или Шокирующий крик души Юрия Спасокукоцкого.Баллада о Диете или Шокирующий крик души Юрия Спасокукоцкого.
12+07:09
Баллада о Диете или Шокирующий крик души Юрия Спасокукоцкого.
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
85
просмотров
8 лет назад
Спасокукамбургер! Фастфуд, Макдональдс, Гамбургер и похудение!Спасокукамбургер! Фастфуд, Макдональдс, Гамбургер и похудение!
12+04:08
Спасокукамбургер! Фастфуд, Макдональдс, Гамбургер и похудение!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
238
просмотров
8 лет назад
Как накачать пресс подъемом ног в тренажере для проработки нижнего отдела мышц животаКак накачать пресс подъемом ног в тренажере для проработки нижнего отдела мышц живота
12+02:39
Как накачать пресс подъемом ног в тренажере для проработки нижнего отдела мышц живота
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
408
просмотров
8 лет назад
Курил бросил! Как бросить курить легко. Влияние курения на организм человекаКурил бросил! Как бросить курить легко. Влияние курения на организм человека
12+57:04
Курил бросил! Как бросить курить легко. Влияние курения на организм человека
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,66 тыс.
просмотров
8 лет назад
Какие продукты питания лучше употреблять при занятиях фитнесом?Какие продукты питания лучше употреблять при занятиях фитнесом?
12+46:05
Какие продукты питания лучше употреблять при занятиях фитнесом?
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
101
просмотр
8 лет назад
Почему я не еду на Олимпию? Конфликт с судьями!Почему я не еду на Олимпию? Конфликт с судьями!
12+23:45
Почему я не еду на Олимпию? Конфликт с судьями!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
31
просмотр
8 лет назад
Рецепт лосося тушеного в микроволновке. Кухня. Юлия СпасокукоцкаяРецепт лосося тушеного в микроволновке. Кухня. Юлия Спасокукоцкая
12+15:45
Рецепт лосося тушеного в микроволновке. Кухня. Юлия Спасокукоцкая
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
212
просмотров
8 лет назад
Тренировка в домашних условиях. Как накачать мышцы домаТренировка в домашних условиях. Как накачать мышцы дома
12+49:51
Тренировка в домашних условиях. Как накачать мышцы дома
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
230
просмотров
8 лет назад
Большая любовь живет 3 года? С Днем Рождения Юлечка Спасокукоцкая!Большая любовь живет 3 года? С Днем Рождения Юлечка Спасокукоцкая!
12+06:11
Большая любовь живет 3 года? С Днем Рождения Юлечка Спасокукоцкая!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
34
просмотра
8 лет назад
5 фактов о бодибилдинге5 фактов о бодибилдинге
12+01:44
5 фактов о бодибилдинге
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
135
просмотров
8 лет назад
Бесплатная программа тренировок для подростков для дома LVL3Бесплатная программа тренировок для подростков для дома LVL3
12+49:01
Бесплатная программа тренировок для подростков для дома LVL3
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
267
просмотров
8 лет назад
Главный бой с самим собой! Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий ULTRA HDГлавный бой с самим собой! Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий ULTRA HD
12+01:30
Главный бой с самим собой! Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий ULTRA HD
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
63
просмотра
8 лет назад
Программа тренировок на похудение для мужчин LVL №2 для дома с гантелямиПрограмма тренировок на похудение для мужчин LVL №2 для дома с гантелями
12+15:27
Программа тренировок на похудение для мужчин LVL №2 для дома с гантелями
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
2,56 тыс.
просмотров
8 лет назад
Как накачать грудные мышцы своим весом - программа ЙетиКак накачать грудные мышцы своим весом - программа Йети
12+07:51
Как накачать грудные мышцы своим весом - программа Йети
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
176
просмотров
8 лет назад
Пресс-конференция Леонида: Как накачать мышцы без химииПресс-конференция Леонида: Как накачать мышцы без химии
12+34:15
Пресс-конференция Леонида: Как накачать мышцы без химии
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
100
просмотров
8 лет назад
Как сохранить молодость и фигуру: Наталия Филиппова. Советы фитнес тренера и тренировки для женщинКак сохранить молодость и фигуру: Наталия Филиппова. Советы фитнес тренера и тренировки для женщин
12+06:15
Как сохранить молодость и фигуру: Наталия Филиппова. Советы фитнес тренера и тренировки для женщин
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
895
просмотров
8 лет назад
Зимняя тренировка ног по системе Йети: Осваиваем железо на морозеЗимняя тренировка ног по системе Йети: Осваиваем железо на морозе
12+07:16
Зимняя тренировка ног по системе Йети: Осваиваем железо на морозе
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
47
просмотров
8 лет назад
Чистая техника VS читинг: поиск рабочей методики! YougiftedBB и СпасокукоцкийЧистая техника VS читинг: поиск рабочей методики! YougiftedBB и Спасокукоцкий
12+23:46
Чистая техника VS читинг: поиск рабочей методики! YougiftedBB и Спасокукоцкий
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
53
просмотра
8 лет назад
Как накачать руки на улице как у Йети: Тренировка бицепса и трицепса своим весомКак накачать руки на улице как у Йети: Тренировка бицепса и трицепса своим весом
12+03:41
Как накачать руки на улице как у Йети: Тренировка бицепса и трицепса своим весом
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
153
просмотра
8 лет назад
Осторожно мошенник! Skype: Sila33333. (c точкой в конце) мой фэйк!Осторожно мошенник! Skype: Sila33333. (c точкой в конце) мой фэйк!
12+04:06
Осторожно мошенник! Skype: Sila33333. (c точкой в конце) мой фэйк!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
312
просмотров
8 лет назад
Внимание! Стресс! Мой скайп заблокирован:( Месть аферистов!Внимание! Стресс! Мой скайп заблокирован:( Месть аферистов!
12+06:36
Внимание! Стресс! Мой скайп заблокирован:( Месть аферистов!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
65
просмотров
8 лет назад
Сушка тела без химии и жирожигателей! Опыт Ильи Чернова. Прямой эфир в 21:30 (чт)Сушка тела без химии и жирожигателей! Опыт Ильи Чернова. Прямой эфир в 21:30 (чт)
12+47:31
Сушка тела без химии и жирожигателей! Опыт Ильи Чернова. Прямой эфир в 21:30 (чт)
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
168
просмотров
8 лет назад
Программа тренировок девушки для дома уровень №3Программа тренировок девушки для дома уровень №3
12+18:09
Программа тренировок девушки для дома уровень №3
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
114
просмотров
8 лет назад
10 фактов о протеиновых коктейлях Вся правда о протеине10 фактов о протеиновых коктейлях Вся правда о протеине
12+11:40
10 фактов о протеиновых коктейлях Вся правда о протеине
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
378
просмотров
8 лет назад
Как накачаться подростку: Кирилл Колесниченко о собственном опытеКак накачаться подростку: Кирилл Колесниченко о собственном опыте
12+02:07
Как накачаться подростку: Кирилл Колесниченко о собственном опыте
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
58
просмотров
8 лет назад
"Бодибилдинг: За и Против" - Юрий Спасокукоцкий VS Vanomas"Бодибилдинг: За и Против" - Юрий Спасокукоцкий VS Vanomas
12+48:45
"Бодибилдинг: За и Против" - Юрий Спасокукоцкий VS Vanomas
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
65
просмотров
8 лет назад
Илья Чернов. Трансформация. Набор Массы. Видео отчет номер 1Илья Чернов. Трансформация. Набор Массы. Видео отчет номер 1
12+05:56
Илья Чернов. Трансформация. Набор Массы. Видео отчет номер 1
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
51
просмотр
8 лет назад
Получи супер тело! Измени себя! Начни действовать прямо сейчас!Получи супер тело! Измени себя! Начни действовать прямо сейчас!
12+07:58
Получи супер тело! Измени себя! Начни действовать прямо сейчас!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
53
просмотра
8 лет назад
Марина Крауш - мы отличная команда! Подготовка "фитнес бикини" Отчет 2.Марина Крауш - мы отличная команда! Подготовка "фитнес бикини" Отчет 2.
12+02:07
Марина Крауш - мы отличная команда! Подготовка "фитнес бикини" Отчет 2.
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
97
просмотров
8 лет назад
Почему мы не достигаем своей целиПочему мы не достигаем своей цели
12+02:29
Почему мы не достигаем своей цели
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
31
просмотр
8 лет назад
История Ильи Чернова - Мне нравится фитнес! Я люблю спорт!История Ильи Чернова - Мне нравится фитнес! Я люблю спорт!
12+30:40
История Ильи Чернова - Мне нравится фитнес! Я люблю спорт!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
54
просмотра
8 лет назад
Подарки зрителям на Новый Год от Деда Мороза и СнегурочкиПодарки зрителям на Новый Год от Деда Мороза и Снегурочки
12+08:16
Подарки зрителям на Новый Год от Деда Мороза и Снегурочки
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
44
просмотра
8 лет назад
Домашняя программа упражнений для мужчин с гантелями №3. Как накачаться домаДомашняя программа упражнений для мужчин с гантелями №3. Как накачаться дома
12+07:31
Домашняя программа упражнений для мужчин с гантелями №3. Как накачаться дома
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
271
просмотр
8 лет назад
Марина Крауш из Канады - знакомство с диетой и загрузочными днямиМарина Крауш из Канады - знакомство с диетой и загрузочными днями
12+01:27
Марина Крауш из Канады - знакомство с диетой и загрузочными днями
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
31
просмотр
8 лет назад
Видеоотчет от Виктории о тренировках по ИнтернетуВидеоотчет от Виктории о тренировках по Интернету
12+06:24
Видеоотчет от Виктории о тренировках по Интернету
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
24
просмотра
8 лет назад
С Рождеством Христовым! - Любимые и дорогие подписчики!С Рождеством Христовым! - Любимые и дорогие подписчики!
12+00:29
С Рождеством Христовым! - Любимые и дорогие подписчики!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
22
просмотра
8 лет назад
Как накачать пресс, избавиться от жира или как похудеть юношам и девушкам - подросткамКак накачать пресс, избавиться от жира или как похудеть юношам и девушкам - подросткам
12+47:41
Как накачать пресс, избавиться от жира или как похудеть юношам и девушкам - подросткам
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
77
просмотров
8 лет назад
Домашняя вибро тренировка! Анонс - рассылка vibro home workout состоится подписчикам!Домашняя вибро тренировка! Анонс - рассылка vibro home workout состоится подписчикам!
12+00:14
Домашняя вибро тренировка! Анонс - рассылка vibro home workout состоится подписчикам!
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
250
просмотров
8 лет назад
Зачем ездить на тренировку, если Ваш зал далеко от дома!? Причины, опыт, историяЗачем ездить на тренировку, если Ваш зал далеко от дома!? Причины, опыт, история
12+08:55
Зачем ездить на тренировку, если Ваш зал далеко от дома!? Причины, опыт, история
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
43
просмотра
8 лет назад
Фитнес и Алкоголь: Совместимы или нет? Как бросить питьФитнес и Алкоголь: Совместимы или нет? Как бросить пить
12+42:26
Фитнес и Алкоголь: Совместимы или нет? Как бросить пить
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
147
просмотров
8 лет назад
Марина Крауш Канада: Подготовка фитнес бикини - стки! Часть 3.Марина Крауш Канада: Подготовка фитнес бикини - стки! Часть 3.
12+03:56
Марина Крауш Канада: Подготовка фитнес бикини - стки! Часть 3.
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
76
просмотров
8 лет назад
Домашняя вибро тренировка: Безопасные упражнения в домашних условияхДомашняя вибро тренировка: Безопасные упражнения в домашних условиях
12+04:41
Домашняя вибро тренировка: Безопасные упражнения в домашних условиях
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
339
просмотров
8 лет назад
Как быстро накачать большие дельты. История Михаила Романова про его большие плечиКак быстро накачать большие дельты. История Михаила Романова про его большие плечи
12+02:53
Как быстро накачать большие дельты. История Михаила Романова про его большие плечи
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
183
просмотра
8 лет назад
Почему нельзя прекращать тренировки. Мотивация для постоянных тренировокПочему нельзя прекращать тренировки. Мотивация для постоянных тренировок
12+05:44
Почему нельзя прекращать тренировки. Мотивация для постоянных тренировок
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
58
просмотров
8 лет назад
Fullbody - Программа тренировок для начинающих для тренажерного зала. Ю. Спасокукоцкого.Fullbody - Программа тренировок для начинающих для тренажерного зала. Ю. Спасокукоцкого.
12+26:38
Fullbody - Программа тренировок для начинающих для тренажерного зала. Ю. Спасокукоцкого.
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
1,16 тыс.
просмотров
8 лет назад
Почему упражнения для икроножных мышц и ног так важны? Зачем качать икры и квадрицепсы?Почему упражнения для икроножных мышц и ног так важны? Зачем качать икры и квадрицепсы?
12+08:44
Почему упражнения для икроножных мышц и ног так важны? Зачем качать икры и квадрицепсы?
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
515
просмотров
8 лет назад
Трансформация тела Эллы Саворской. Часть № 1. Похудение VS ЭллаТрансформация тела Эллы Саворской. Часть № 1. Похудение VS Элла
12+04:04
Трансформация тела Эллы Саворской. Часть № 1. Похудение VS Элла
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
69
просмотров
8 лет назад
Как набрать мышечную массу эктоморфу? Как худому Никите удалось добавить 27 кг сухих мышцКак набрать мышечную массу эктоморфу? Как худому Никите удалось добавить 27 кг сухих мышц
12+51:01
Как набрать мышечную массу эктоморфу? Как худому Никите удалось добавить 27 кг сухих мышц
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
128
просмотров
8 лет назад
Как убрать живот - закрытый вебинар в прямом эфире! Пятница - 20:00 по МСККак убрать живот - закрытый вебинар в прямом эфире! Пятница - 20:00 по МСК
12+01:45
Как убрать живот - закрытый вебинар в прямом эфире! Пятница - 20:00 по МСК
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
738
просмотров
8 лет назад
Как убрать живот - закрытый вебинар, прямой эфир Юрия СпасокукоцкогоКак убрать живот - закрытый вебинар, прямой эфир Юрия Спасокукоцкого
12+51:20
Как убрать живот - закрытый вебинар, прямой эфир Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
321
просмотр
8 лет назад
Загрузка