Быстрый пирог с тунцом чтобы похудеть.
Откройте для себя новое блюдо в правильном питании - заливной пирог с тунцом! Этот аппетитный и питательный рецепт поднимет ваш рацион на новый уровень и позволит худеть и не сидеть на диетах. Узнайте, как приготовить этот быстрый и полезный пирог, с белковой начинкой из тунца. Рецепт идеально подходит для любителей фитнеса и людей, заботящихся о своем здоровье, его обязательно нужно попробовать. Досмотрите до конца, чтобы узнать полный рецепт и начать готовить, уже сегодня ! 🔻165 ккал/100 🔻Б-10 Ж-5, У-19 🔶Состав: ---------------------------- 3 яйца, 200 мл. кефир 1%, 100 гр. овсяная мука, 130гр. рисовая мука, 1/2 ч.л. сода, соль, 150 гр. тунец консервированный (в собственном соку) 3 яйца вареных, 50 гр. зеленый лук Заливной пирог с индейкой https://rutube.ru/video/aa305b5735c87b59a139bd0b59e4d9af/ ********************************************************* 🌟Больше полезной информации facebook https://www.facebook.com/share/ifqpiu3nkivmJPr5/ vk https://vk.com/smikeladze tk https://t.me/s_mikeladze Дзен https://clck.ru/38oQpA ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅На моем канале пп рецепты на любой вкус, подпишись: https://goo.su/imAM7 МНОГООО Protein https://rutube.ru/plst/191864 Сладкое БЕЗ САХАРА https://goo.su/N6UIizZ ⏱️5 минут и готово https://lyl.su/qwOy ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 👍Ответы в виде ЛАЙКОВ, сообщений и комментариев вдохновляют меня, на создание новых видео для ВАС. Granola - ПП меню #рецепт,#рецепты,#быстрый пирог,#заливной пирог,#рецепт с тунцом,#легкий пирог,#без сахара,#еда,#полезно,#пп,#как похудеть,#диета,#яхудею,#пп,#завтрак,#рецепт,#здоровое питание
Откройте для себя новое блюдо в правильном питании - заливной пирог с тунцом! Этот аппетитный и питательный рецепт поднимет ваш рацион на новый уровень и позволит худеть и не сидеть на диетах. Узнайте, как приготовить этот быстрый и полезный пирог, с белковой начинкой из тунца. Рецепт идеально подходит для любителей фитнеса и людей, заботящихся о своем здоровье, его обязательно нужно попробовать. Досмотрите до конца, чтобы узнать полный рецепт и начать готовить, уже сегодня ! 🔻165 ккал/100 🔻Б-10 Ж-5, У-19 🔶Состав: ---------------------------- 3 яйца, 200 мл. кефир 1%, 100 гр. овсяная мука, 130гр. рисовая мука, 1/2 ч.л. сода, соль, 150 гр. тунец консервированный (в собственном соку) 3 яйца вареных, 50 гр. зеленый лук Заливной пирог с индейкой https://rutube.ru/video/aa305b5735c87b59a139bd0b59e4d9af/ ********************************************************* 🌟Больше полезной информации facebook https://www.facebook.com/share/ifqpiu3nkivmJPr5/ vk https://vk.com/smikeladze tk https://t.me/s_mikeladze Дзен https://clck.ru/38oQpA ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅На моем канале пп рецепты на любой вкус, подпишись: https://goo.su/imAM7 МНОГООО Protein https://rutube.ru/plst/191864 Сладкое БЕЗ САХАРА https://goo.su/N6UIizZ ⏱️5 минут и готово https://lyl.su/qwOy ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 👍Ответы в виде ЛАЙКОВ, сообщений и комментариев вдохновляют меня, на создание новых видео для ВАС. Granola - ПП меню #рецепт,#рецепты,#быстрый пирог,#заливной пирог,#рецепт с тунцом,#легкий пирог,#без сахара,#еда,#полезно,#пп,#как похудеть,#диета,#яхудею,#пп,#завтрак,#рецепт,#здоровое питание