Быстрое похудение вредно ? Худеть можно только на 1 кг в неделю ?
Быстрое похудение вредно ? Худеть можно только на 1 кг в неделю ? С какой скоростью не вредно худеть ? ? На сколько кг в неделю можно сбрасывать без вреда ? Сколько жира можно сжечь за 1 неделю, 1 месяц? Друзья у меня более 300 тысяч подписчиков, но youtube обычно не уведомляет их о моих новых видео, на моем канале какой то глюк и рассылка не работает! Чтобы не пропускать мои новинки, сделайте 3 важные шага: 1. Нажмите на колокольчик 2. Подпишитесь на мою рассылку Телеграм: https://t.me/superbiceps Если вас нет в телеграм то подпишитесь на Вк: https://vk.com/multibuilding 3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку: http://bit.ly/161mJP3 Тренировки по интернету со мной: http://biceps.com.ua/online-training Всем моим зрителям я дарю книгу: "Как построить тело мечты" Скачивайте пожалуйста: http://biceps.com.ua/wp-content/uploads/2013/12/kniga.pdf Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас: http://biceps.ua/principles ► Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv ► Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLya7d1XG57EYq2inx1lOvV2hSVlknYnOe Установите ► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport ►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8 Раз в месяц я провожу Жиротопку (фитнес марафон) даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап: http://biceps.com.ua/jirotop Пример тренировок по скайпу со мной: https://www.youtube.com/watch?v=2afkIyT3Mnw https://www.youtube.com/watch?v=KHifD1OM05E Связаться со мной можно с помощью почты: [email protected] Whatsap: http://whatsap.me/superbiceps Заказать мои лучшие планы питания и программы можно на сайте: http://superbiceps.pro Полный каталог ВСЕХ моих программ: http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ Полный список всех моих инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы): http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах. Инстаграм: https://www.instagram.com/superbiceps/ Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок: http://biceps.com.ua/kurs Стать спонсором моего канала: https://www.youtube.com/channel/UC31A1zxzxVkNJKAzgZH4RYA/join Подписка на мою почтовую рассылку: http://bit.ly/161mJP3 это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail! #похудение #сушка #сушкатела #диета #спасокукоцкий #фитнес #бодибилдинг
Быстрое похудение вредно ? Худеть можно только на 1 кг в неделю ? С какой скоростью не вредно худеть ? ? На сколько кг в неделю можно сбрасывать без вреда ? Сколько жира можно сжечь за 1 неделю, 1 месяц? Друзья у меня более 300 тысяч подписчиков, но youtube обычно не уведомляет их о моих новых видео, на моем канале какой то глюк и рассылка не работает! Чтобы не пропускать мои новинки, сделайте 3 важные шага: 1. Нажмите на колокольчик 2. Подпишитесь на мою рассылку Телеграм: https://t.me/superbiceps Если вас нет в телеграм то подпишитесь на Вк: https://vk.com/multibuilding 3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку: http://bit.ly/161mJP3 Тренировки по интернету со мной: http://biceps.com.ua/online-training Всем моим зрителям я дарю книгу: "Как построить тело мечты" Скачивайте пожалуйста: http://biceps.com.ua/wp-content/uploads/2013/12/kniga.pdf Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас: http://biceps.ua/principles ► Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv ► Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLya7d1XG57EYq2inx1lOvV2hSVlknYnOe Установите ► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport ►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8 Раз в месяц я провожу Жиротопку (фитнес марафон) даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап: http://biceps.com.ua/jirotop Пример тренировок по скайпу со мной: https://www.youtube.com/watch?v=2afkIyT3Mnw https://www.youtube.com/watch?v=KHifD1OM05E Связаться со мной можно с помощью почты: [email protected] Whatsap: http://whatsap.me/superbiceps Заказать мои лучшие планы питания и программы можно на сайте: http://superbiceps.pro Полный каталог ВСЕХ моих программ: http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ Полный список всех моих инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы): http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах. Инстаграм: https://www.instagram.com/superbiceps/ Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок: http://biceps.com.ua/kurs Стать спонсором моего канала: https://www.youtube.com/channel/UC31A1zxzxVkNJKAzgZH4RYA/join Подписка на мою почтовую рассылку: http://bit.ly/161mJP3 это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail! #похудение #сушка #сушкатела #диета #спасокукоцкий #фитнес #бодибилдинг