Как похудеть за 5 минут в день во сне?

🤯 Можно ли худеть прямо во сне? Да! 😴🔥 Кажется, вес набирается сам по себе? После 30 лет метаболизм замедляется, и недостаток сна только усугубляет ситуацию. Но есть секретный метод, который поможет вам худеть даже во сне – и это не диеты, не спорт и не таблетки. Сегодня я расскажу, как наладить сон и включить процесс естественного похудения. Не веришь, что это возможно? Скорее смотри это видео! Таймкоды: 00:00 – Почему вес набирается после 30? 01:49 – Как работает похудение во сне? 03:15 – Эксперимент: 8 добровольцев сбросили до 8 кг 04:21 – Как улучшить качество сна? 05:18 – Ленивая зарядка для быстрого похудения во сне 11:38 – Шпаргалка 11:54 – Что дальше? 12:28 – Как вступить в коммьюнити осознанных людей? _______________________________________ Подпишись на мой Telegram канал, чтобы всегда быть в курсе открытых мастерклассов, уикендов зарядок и новостях клуба САМ: https://t.me/milyaeva_anya _______________________________________ И очень жду твоих комментариев и впечатлений от выпуска! #какпохудеть #похудетьвосне #похудетьбездиет #какпохудетьвосне