7 НЕОЖИДАННЫХ признаков повышенного сахара в крови 😲

Марафон "БЕЗ САХАРА" 👉 https://link.drberg.ru/se СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://link.drberg.ru/x Если у вас повышенный сахар в крови, вы можете об этом даже не догадываться. Каковы неожиданные признаки повышенного сахара в крови? В чем причины высокого сахара в крови? Как снизить высокий сахар в крови? Обращайте внимание на эти симптомы высокого уровня сахара в крови, чтобы не пропустить преддиабет и диабет. _____ Связаться в WhatsApp 👉 https://wa.me/3197010281571 Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - высокий сахар в крови; 0:19 - инсулинорезистентность; 1:18 - симптомы высокого сахара в крови; 4:38 - важность питания; 5:43 - как поднять уровень глюкагона; 6:12 - анализ А1С. 7 неожиданных признаков повышенного сахара в крови: 1. Частое мочеиспускание. Если вы встаете ночью в туалет, то у вас может быть повышенный уровень сахара в крови. Это не обязательно диабет. Это может быть и преддиабет. 2. Сильная жажда. Она возникает из-за потери воды. При высоком сахаре вы удерживаете натрий. Когда в теле высокая концентрация натрия, то нужно больше воды, чтобы его растворить. Поэтому избыток глюкозы в крови приводит к обезвоживанию. 3. Кожные изменения, особенно в складках на теле. Кожа слегка темнеет из-за избытка глюкозы. Темные складки на коже указывают на проблемы с сахаром в крови. 4. Затуманенность сознания и усталость связаны с повышенным уровнем сахара в крови. 5. Перепады настроения. Если человек капризный и легко раздражается, то его сахар в крови слишком высокий, вероятно, а потом он резко падает из-за действия инсулина. 6. Сильная тяга к еде (необязательно только к сладкому). 7. Нечеткое зрение. Важность питания при проблеме высокого сахара в крови очевидна, но врачи не делают на этом акцент. Как решить проблему высокого уровня сахара в крови? Нужно перевести организм на другой вид топлива. Надо снизить глюкозу, и организм начнет автоматически переключаться на кетоны. Кетоны образуются из жира. Чтобы перейти на кетоны, нужно употреблять менее 50 граммов углеводов в день. Понимая механизм работы инсулина, нам нужно сделать что-то, что даст обратный эффект. Нужно поднять уровень противоположного гормона – глюкагона. Для этого нужно потреблять белок высокого качества – красное мясо, рыбу или яйца. Это поможет нормализовать уровень сахара в крови. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/69eAWgXDGrs Опубликован 20 декабря 2024 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #сахарвкрови #высокийсахарвкрови #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета