Диета для похудения. Загрузочный день. Разгрузочные дни. Junk day или Cheat day Бодибилдинг.

Существую тысячи диет для похудения. некоторые из них предусматривают так называемый "Загрузочный день" или "Разгрузочные дни" или Junk day или Cheat day в общем синонимов море, но что это все такое? Бодибилдинг дело тонкое! Подпишитесь в мою «секретную качалку», чтобы смотреть скрытые видео: http://biceps.com.ua/bestbody/ Юрий Спасокукоцкий подготавливается к чемпионату мира по бодибилдингу. На данный момент он находится на стадии сушки. Юрий расскажет вам все нюансы жёсткой диеты, а точнее про "загрузочный день", который просто необходима для организма. Почему? Это вы узнаете просмотрев данное видео! На этом видео Юрий совершенно бесплатно, расскажет Вам, как правильно питаться и какие есть продукты, чтобы быстро похудеть и накачать мышцы, сжечь жир, убрать живот и бока, что невозможно за день, но результат заметен уже через неделю, месяц. Секреты диеты диетолога и ваше питание станет состоять из полезных продуктов, таких как мясо, рыба, овощи, фрукты, каши, крупы, вода, а такие продукты как мука, сладкое, соки из пакетов, еда из банок, фэст фуд, сахар, мучное, вредное, жирное и жареное не будут делать ваш рацион вредным для здоровья, он станет способствовать улучшению фигуры, росту мышц, похудению и сжиганию жира. Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Мои новости читайте здесь: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka