Упражнения для САМЫХ СИЛЬНЫХ СТОП. 9 МИНУТ каждый день. Делаем вместе с ортопедом.

Комплекс "Сильная стопа" состоит из 7 упражнений, выполнение которых занимает 9 минут. Они рассчитаны на разные группы мышц стопы и голени. Делайте эти упражнения каждый день - и ваши стопы будут самыми сильными и здоровыми. Если остались вопросы, обязательно задавайте их в комментариях или пишите мне в соцсетях VK - https://vk.com/ortoped_bodyo Telegram - https://t.me/ortoped_bodyo Почта - [email protected] Производство видеоролика: Telegram - @nikma_mino