ВОЛНОВАЯ ЙОГА И ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА. 3-Е ЗАНЯТИЕ
Растворяем эмоциональные блоки и мышечные зажимы. Гармонизируем состояние нервной системы. Приглашаем Вас на третье занятие по волновой йоге и дыхательным практикам. На нем сегодня, в том числе делали "дыхание стихий", телесная практика, волновая йога В результате занятия Вы получите приток энергии в организме за счет улучшения кровотока, повысится качество координации движений, мобилизируются позвоночник и суставы, восстановятся нервно-мышечные связи, повысится эластичность мягких тканей, гармонизируется состояние нервной системы, улучшится психо-эмоциональное состояние, работа мозга. В основе волновой йоги лежат плавные движения, глубокое расслабление, растворение эмоциональных блоков и мышечных зажимов, бережное восстановление и омоложение организма. Упражнения просты в исполнении, доступны для любого возраста и уровня здоровья. Дмитрий Матвеев Практика дыхания, которая помогает расслабиться, осознать себя лучше на пути к себе. Алёна Коробкова. Преподаватель волновой йоги по методу Галины Менжинской. Занимаюсь спортом всю свою осознанную жизнь. С 2017 года увлеклась йогой по методу Айенгара, а с 2020 года - Волновой йогой по методу Галины Минжинской. В апреле 2023 г. прошла обучение и получила удостоверение по Волновой йоге с правом преподавания. Йога для меня -это образ жизни, это способ оставаться спокойной, гармоничной, энергичной, независимо от внешних событий. Подписывайтесь на наш теплый канал с ежедневными эфирами психологов https://t.me/PSY_connect #видео #йога #дыхание
Растворяем эмоциональные блоки и мышечные зажимы. Гармонизируем состояние нервной системы. Приглашаем Вас на третье занятие по волновой йоге и дыхательным практикам. На нем сегодня, в том числе делали "дыхание стихий", телесная практика, волновая йога В результате занятия Вы получите приток энергии в организме за счет улучшения кровотока, повысится качество координации движений, мобилизируются позвоночник и суставы, восстановятся нервно-мышечные связи, повысится эластичность мягких тканей, гармонизируется состояние нервной системы, улучшится психо-эмоциональное состояние, работа мозга. В основе волновой йоги лежат плавные движения, глубокое расслабление, растворение эмоциональных блоков и мышечных зажимов, бережное восстановление и омоложение организма. Упражнения просты в исполнении, доступны для любого возраста и уровня здоровья. Дмитрий Матвеев Практика дыхания, которая помогает расслабиться, осознать себя лучше на пути к себе. Алёна Коробкова. Преподаватель волновой йоги по методу Галины Менжинской. Занимаюсь спортом всю свою осознанную жизнь. С 2017 года увлеклась йогой по методу Айенгара, а с 2020 года - Волновой йогой по методу Галины Минжинской. В апреле 2023 г. прошла обучение и получила удостоверение по Волновой йоге с правом преподавания. Йога для меня -это образ жизни, это способ оставаться спокойной, гармоничной, энергичной, независимо от внешних событий. Подписывайтесь на наш теплый канал с ежедневными эфирами психологов https://t.me/PSY_connect #видео #йога #дыхание