Работа из захвата SHOULDER CRUNCH | Артур Прокопьев

С 2 по 4 ноября 2024 проходили тренировочные сборы по джиу-джитсу «JIU FEST» в Новосибирске на базе спорткомплекса «Спартак». За три дня провели шесть тренировок шесть разных черных поясов Сибири: Брунь Роман, Прокопьев Артур, Тевс Константин, Дробей Сергей, Мельников Роман, Черденцев Роман. Вторая тренировка прошла в формате Gi и провел ее Артур Прокопьев (г. Красноярск). На ней изучали захват SHOULDER CRUNCH (шолдер кранч -хруст плеча), и дальнейшую работу из него: ущемление локтя, TARIKOPLATA , переход на армбар, забор спины, рычаг колена. Артур Прокопьев: Черный пояс по джиу-джитсу; МС по грепплингу; МС по дзюдо; Чемпион России; ACBJJ World, Чемпионат Европы - серебряный призер.