ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Убираем лишний жир. ТРЕНИРОВКИ 40+. Тренировки для людей с большим избыточным

Привет! Хорошая новость ✨ Более 200 тысяч человек просмотрели видео комплекса «ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ». И по отзывам я вижу, что не просто просмотрели, а начали активно тренироваться. Чему я безумно рада❤️. Хочу поддержать вас в этом начинании. Поэтому сняла 10 таких тренировочных комплексов ?. Сегодня ТРЕНИРОВКА 1 Ходьба для похудения в моей вариации. Чередование шага и простых движений под ритм музыки. Позаботься о себе, а я тебе в этом помогу. Отлично подойдёт для новичков, возраста 40+, людей с большим избыточным весом. Но сначала ➡️ ПОДПИСЫВАЙСЯ и СТАВЬ ЛАЙК, пиши в комментариях как себя чувствуешь после тренировки?. _____ ПРЕСС для новичков: https://rutube.app.link/share?source=iOSAppShare&url=https://rutube.ru/video/0e4d12e8d6f1d1a3396c0fb8f2619bb9/&$fallback_url=https://rutube.ru/video/0e4d12e8d6f1d1a3396c0fb8f2619bb9 (https://rutube.app.link/share?source=iOSAppShare&url=https://rutube.ru/video/0e4d12e8d6f1d1a3396c0fb8f2619bb9/&$fallback_url=https://rutube.ru/video/0e4d12e8d6f1d1a3396c0fb8f2619bb9/)/ ⬇️ Записаться на консультацию https://sarrabi.taplink.ws