Я устала быть сильной: как перестать всё тащить на себе и не чувствовать вину.

Ты устала быть сильной? Чувствуешь, что всё держится только на тебе, но никто этого не замечает? Это видео — про тебя. 🌱 Гайд по эмоциональному выгоранию —https://boosty.to/psychologtyrnova/posts/edbdfadd-c447-4695-a974-cbac4a68d080 🌱 Мой ТГ канал- https://t.me/tyrnovapsy 🌱 Онлайн курс "Путь к себе" - https://boosty.to/psychologtyrnova/posts/6a8b56cb-99d5-4d11-a243-59601ad50ab4 🌱 Консультация - https://oksanatyrnova.ru/ Мы разберём, откуда берётся синдром сильной женщины, почему так сложно отпустить контроль и как, наконец, начать заботиться о себе — без чувства вины. Подпишись и не забудь поставить ♥️ этому видео, и увидимся в следующую пятницу в 19:00 😉 #УсталаБытьСильной #ЭмоциональноеВыгорание #ПсихологияДляЖенщин #ТыНеОдна #СиндромОтличницы #ПсихологическаяРазгрузка #ЗаботаОСебе #ЖенскаяУсталость #ЭмоциональнаяНагрузка #НевидимаяРабота #БытьСлабойНеСтыдно #Психотерапия #ПомощьПсихолога #СложныеЭмоции #Поддержка #Самопомощь #ЖенскоеСообщество #ПсихологическаяРазрядка #ТыДостойнаОтдыха #НеНадоТерпеть #ПризнатьСлабость