МФР и Стретчинг
Скажи напряжению и дискомфорту в теле нет ‼ Если у вас дискомфорт в области шеи, спины или ног, тогда скорее записывайтесь на занятия по направлению ? МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) ? Зажимы или мышечные боли бывают абсолютно у всех. При этом неважно, тренируется человек или нет. В такой ситуации прекрасно помогает МФР, так как его основная цель – это расслабить тело, запустить лимфосистему, вернуть хорошее самочувствие и легкость в теле. Самомассаж на МФР-роллерах идеально впишется в вашу жизнь на постоянной основе ☺ Преподаёт данное направление наш тренер АЛЁНА БЕЛОВА как в групповом, так и в формате персонального тренинга ? Ждем вас!
Скажи напряжению и дискомфорту в теле нет ‼ Если у вас дискомфорт в области шеи, спины или ног, тогда скорее записывайтесь на занятия по направлению ? МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) ? Зажимы или мышечные боли бывают абсолютно у всех. При этом неважно, тренируется человек или нет. В такой ситуации прекрасно помогает МФР, так как его основная цель – это расслабить тело, запустить лимфосистему, вернуть хорошее самочувствие и легкость в теле. Самомассаж на МФР-роллерах идеально впишется в вашу жизнь на постоянной основе ☺ Преподаёт данное направление наш тренер АЛЁНА БЕЛОВА как в групповом, так и в формате персонального тренинга ? Ждем вас!