RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Вылечи шею за пару шагов! Секретная техника, если застудили шею

🔺Нужна диагностика проблем с шеей и эффективные упражнения для ее расслабления? Заберите полезные практики для здоровья и красоты шеи здесь 👉 https://online-somatics.ru/sheya_vsemu_golova?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=neckoct24&utm_content=link&utm_term=dt271024vas3 Регистрируйтесь! Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝 В этом выпуске покажу вам волшебную точку, с помощью которой можно «переучить» нервную систему в ответ на стресс не сжимать трапециевидную мышцу, а расслаблять ее. Помните, это одна из самых опасных и действенных точек в ШВЗ. Если с ней работать неправильно, можно получить головную боль, повышение давления и уровня агрессии. Зато можно снять очень частую проблему — напряжение и усталость в плечах. Такой симптом может быть связан с тем, что мы сидим, опираясь локтями на стол, поднимаем плечи из-за тревожности, выносим голову, смотря в экран компьютера или смартфона. Также напряжение в этой зоне возникает в случае, когда человек застудил шею. Смотрите это видео и вы узнаете: — Где расположена точка, воздействие на которую снимет боль в плечах и шее — Как она связана с меридианом желчного пузыря и психосоматикой — Как выполнить практику, чтобы сбросить напряжение Повторяйте за мной, и очень быстро боль начнет стихать. Даже более энергичное воздействие не вызовет никакой болезненности — как это произошло у модели. 🔥 Нашли точку, поработали с ней? Поделитесь в комментариях, получилось ли уменьшить болезненность ⤵️ Ставьте 👍, если будете использовать эту практику для помощи себе, своим близким или клиентам, если вы массажист. ✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы осваивать новые мануальные техники для работы с шеей. Тайминг: 00:00 — Волшебная точка от боли в плечах и шее 02:21 — Связь точки и меридиана желчного пузыря 03:40 — Практика для уменьшения болезненности #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #швз #шейноворотниковаязона #массажшвз #точечныймассаж #болитшея #болятплечи #напряжениевплечах #расслабляющиймассаж #головнаяболь #давление #психосоматика #застудилишею

Иконка канала Станислав Черноног. Школа здоровья
Станислав Черноног. Школа здоровья
7 735 подписчиков
12+
695 просмотров
8 месяцев назад
27 октября 2024 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

🔺Нужна диагностика проблем с шеей и эффективные упражнения для ее расслабления? Заберите полезные практики для здоровья и красоты шеи здесь 👉 https://online-somatics.ru/sheya_vsemu_golova?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=neckoct24&utm_content=link&utm_term=dt271024vas3 Регистрируйтесь! Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝 В этом выпуске покажу вам волшебную точку, с помощью которой можно «переучить» нервную систему в ответ на стресс не сжимать трапециевидную мышцу, а расслаблять ее. Помните, это одна из самых опасных и действенных точек в ШВЗ. Если с ней работать неправильно, можно получить головную боль, повышение давления и уровня агрессии. Зато можно снять очень частую проблему — напряжение и усталость в плечах. Такой симптом может быть связан с тем, что мы сидим, опираясь локтями на стол, поднимаем плечи из-за тревожности, выносим голову, смотря в экран компьютера или смартфона. Также напряжение в этой зоне возникает в случае, когда человек застудил шею. Смотрите это видео и вы узнаете: — Где расположена точка, воздействие на которую снимет боль в плечах и шее — Как она связана с меридианом желчного пузыря и психосоматикой — Как выполнить практику, чтобы сбросить напряжение Повторяйте за мной, и очень быстро боль начнет стихать. Даже более энергичное воздействие не вызовет никакой болезненности — как это произошло у модели. 🔥 Нашли точку, поработали с ней? Поделитесь в комментариях, получилось ли уменьшить болезненность ⤵️ Ставьте 👍, если будете использовать эту практику для помощи себе, своим близким или клиентам, если вы массажист. ✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы осваивать новые мануальные техники для работы с шеей. Тайминг: 00:00 — Волшебная точка от боли в плечах и шее 02:21 — Связь точки и меридиана желчного пузыря 03:40 — Практика для уменьшения болезненности #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #швз #шейноворотниковаязона #массажшвз #точечныймассаж #болитшея #болятплечи #напряжениевплечах #расслабляющиймассаж #головнаяболь #давление #психосоматика #застудилишею

, чтобы оставлять комментарии