Что такое тильт и как выбраться из этого состояния

Тильт – это состояние эмоционального и психологического дисбаланса, которое чаще всего проявляется в момент игры или принятия решений под давлением. Термин «тильт» изначально появился в контексте покера, где игроки, теряя эмоциональную самоконтроль, начинают делать хаотичные и необдуманные ставки, что часто приводит к потерям. Но в современном мире, понятие тильта уже давно вышло за рамки покера и может быть применимо к различным ситуациям в жизни и работе, где эмоции берут верх над разумом. Это может быть связано с пережитыми неудачами, стрессом или внешними раздражителями.