ПИЦЦА С ТУНЦОМ БЕЗ МУКИ
Пицца с тунцом без муки — это вкусное и полезное блюдо с нежной творожной основой и сочной начинкой из тунца и лука. Она идеально подойдёт тем, кто придерживается безглютеновой диеты или хочет разнообразить рацион лёгкой и питательной пиццей. Ингредиенты: Творог 5% — 400 г Яйца — 3 шт Консервированный тунец без масла — 130 г (1 банка) Сыр — 60 г Красный лук — 1 шт Зелёный лук — 60 г Соль, специи — по вкусу Приготовление: Все ингредиенты, кроме сыра, тщательно смешайте в миске до однородной массы. Выложите смесь на противень, застеленный пергаментной бумагой, равномерно распределите. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 20-25 минут. Через 10-15 минут достаньте противень, посыпьте пиццу сыром и верните обратно в духовку. Продолжайте выпекать ещё 10-15 минут, чтобы сыр расплавился и пицца хорошо пропеклась. Готовую пиццу немного остудите и подавайте к столу. Такой рецепт позволяет быстро и просто приготовить сытную пиццу без муки, которая понравится любителям лёгких и полезных блюд. #топыкатегорий2.0 #пицца #творожнаяпицца #пиццастунцом #пппицца #пиццабезмуки #рецептыпиццы #вкуснаяеда #здоровоепитание #быстрыйрецепт #домашняяеда
Пицца с тунцом без муки — это вкусное и полезное блюдо с нежной творожной основой и сочной начинкой из тунца и лука. Она идеально подойдёт тем, кто придерживается безглютеновой диеты или хочет разнообразить рацион лёгкой и питательной пиццей. Ингредиенты: Творог 5% — 400 г Яйца — 3 шт Консервированный тунец без масла — 130 г (1 банка) Сыр — 60 г Красный лук — 1 шт Зелёный лук — 60 г Соль, специи — по вкусу Приготовление: Все ингредиенты, кроме сыра, тщательно смешайте в миске до однородной массы. Выложите смесь на противень, застеленный пергаментной бумагой, равномерно распределите. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 20-25 минут. Через 10-15 минут достаньте противень, посыпьте пиццу сыром и верните обратно в духовку. Продолжайте выпекать ещё 10-15 минут, чтобы сыр расплавился и пицца хорошо пропеклась. Готовую пиццу немного остудите и подавайте к столу. Такой рецепт позволяет быстро и просто приготовить сытную пиццу без муки, которая понравится любителям лёгких и полезных блюд. #топыкатегорий2.0 #пицца #творожнаяпицца #пиццастунцом #пппицца #пиццабезмуки #рецептыпиццы #вкуснаяеда #здоровоепитание #быстрыйрецепт #домашняяеда