ЖИМ СИДЯ | ЖИМ СРЕДНИМ ХВАТОМ БЕЗ НОГ | НЕДЕЛЯ 3 | ТРЕНИРОВКА 2

Мой путь к 200 #17 Загрузка…160/200 Моя 3-дневная жимовая программа тренировок в ТГ: https://t.me/t1ltmare #спорт #пауэрлифтинг #жимштанги #жимштангилежа #жимлёжа #жим #200 #жимлежа #tiltmare #benchpress #powerlifting #фпр #ipf