Привычки, которые помогли мне похудеть на 20 килограмм

В видео рассказала о своем пути, через что я прошла. Поговорили, что такое РПП (расстройство пищевого поведения), булимия, кампульсивное переедание. Рассказала о 6 привычках, которые мне помогли стать стройной и красивой, похудеть на 20 килограмм. Бесплатные видео-уроки, которые помогут вам на пути к стройности и гармонии доступны по ссылке - https://t.me/+929T8WS3YrA0Zjky Больше полезных видео по саморазвитию И ПСИХОЛОГИИ СТРОЙНОСТИ здесь⬇️ 🔔 Подписывайтесь на соц.сети: Instagram* https://www.instagram.com/ks.zavyalova Телеграм-канал https://t.me/psy_zavyalova YouTube https://youtube.com/@ks.zavyalova?si=LBcIgG1pBaZ76y6_ Таймкоды: 00:00 - Начало 01:23 - Что такое РПП? 06:48 - 1 привычка 12:42 - 2 привычка 14:15 - 3 привычка 15:44 - 4 привычка 18:19 - 5 привычка 21:14 - 6 привычка 28:42 - Подводим итоги **Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России