4 МИФА ОБ АЛКОГОЛЕ которые убивают мужское здоровье

Оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний - https://tools.letsnova.com/ru/tools/heart-health-quiz?utm_source=blogger&utm_medium=social&utm_campaign=zdorovoe-serdce&utm_content=yt&utm_term=promo-03122024 ❤️ Кардиомонитор Nova Cardio - https://letsnova.com/ru/?utm_source=blogger&utm_medium=social&utm_campaign=zdorovoe-serdce&utm_content=yt&utm_term=promo-03122024 Дневник артериальное давления - https://t.me/zdorovo_serdce В этом выпуске мы разберем самую распространенную привычку, которая незаметно разрушает здоровье миллионов мужчин. Вы узнаете: ✓ Почему даже "умеренные дозы" опасны для сердца ✓ Как алкоголь влияет на мужское здоровье на самом деле ✓ Что показали последние исследования о "пользе" красного вина ✓ Практические советы по защите здоровья для тех, кто не готов полностью отказаться Исследования и источники, упомянутые в видео: [Оставить место для ссылок на исследования] Разберем распространенные мифы об алкоголе и узнаем, почему кардиологи называют его одним из главных факторов риска для мужского здоровья. А в конце – конкретные рекомендации, как минимизировать вред, если вы пока не готовы полностью отказаться от алкоголя. 00:00 Введение 00:33 Самая распространённая негативная привычка 01:05 Как алкоголь влияет на организм 01:56 Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему 03:01 Как следить за своим здоровьем 03:28 Влияние алкоголя на мужское здоровье 05:16 Распространенные заблуждения об алкоголе 07:50 Советы по минимизации вреда от алкоголя