71-летняя Эмми сильна на 30! Секреты молодости, энергии и силы без лекарств

Эмми — 71 год, но она сильна, молода душой и телом. Как ей удаётся сохранять потрясающую форму и энергию без таблеток и пластики? Узнайте её главные секреты молодости: правильное питание, силовые тренировки, ментальное здоровье и режим дня. Подходит женщинам старше 40, 50 и 60 лет, кто хочет выглядеть моложе своего возраста и жить активно. Советы Эмми вдохновляют тысячи — станьте одной из них! ССЫЛКА на это видео: https://youtube.com/shorts/QNcVNCY8sVM #академияздоровья #СекретыМолодости #ФитнесПосле60 #ЗдоровьеЖенщины Станьте спонсором этого канала: https://www.youtube.com/channel/UC6ySiuyq2DF6Dakh3p2GDVQ/join