Как поддерживать результаты после LPG массажа с помощью питания? Советы от Асият Хачировой

0:15 Как поддерживать результаты после LPG массажа с помощью питания? 0:25 Белки 0:27 Белки бывают животного и растительного происхождения 0:43 Углеводы 0:47 Углеводы должны быть сложными 1:23 Антиоксиданты 1:32 Антиоксиданты снижают оксидативный стресс в ваших клетках 2:11 Усилить восполение могут любые переработанные продукты, с большим количеством сахара и трансжиров