RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Подкасты «МА-МА говорила» Выпуск 10. СИЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ | КАК ПСИХОЛОГИ РАБОТАЮТ С СОБОЙ

Довольно часто эмоции нами руководят, что делать, чтобы сильные негативные чувства нами не управляли, ими управлять, их понимать и принимать. Они нам нужные как подсказка, говорящая, что что-то не так и надо что-то менять. Мы говорили о своих чувствах и эмоциях на личных примерах из жизни, приводили свои аргументы и решения. С Вами были: приглашенный гость: Андрей (Ривер) Дунаев — предприниматель, организатор Social Run Community. И постоянные мы: Лиза Куликова - невролог, клинический психолог, основатель и руководитель центра психологического здоровья МА-МА, основатель веб-платформы BeUp для терапии и профилактики стрессовых расстройств. Катя Орлова - кандидат медицинских наук, клинический психолог, нейропсихолог. Это всего лишь наш опыт, в индивидуальных случаях всегда лучше обратиться на консультацию к проверенному специалисту, а как мы поняли озадачьтесь квалификацией специалиста! ► Подписывайтесь на соцсети МА-МА говорила и его основателя: ▫️ Telegram-канал про психологию, мотивацию и другие полезные вещи для здоровой ментальности — http://t.me/centermama ▫️ Instagram* Лизы — https://www.instagram.com/_nelizavetai_ ▫️ Instagram* МА-МЫ — https://www.instagram.com/ma_ma_center ▫️ Наш подкаст на Youtube — https://m.youtube.com/@mama_govorila ▫️ Наш подкаст на Rutube — https://rutube.ru/channel/30913800/ ► Присоединяйтесь к беговому сообществу Андрея ▫️ ТГ — @surfingonthelife ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/surfing_on_the_life ► Попробуйте комбинацию услуг для поддержки своего психологического и физического здоровья на онлайн сервисе BeUp, здесь вы можете записать к психологу и нутрициологу, попробовать разные направления фитнеса и йогу (удобно, что все тренировки в записи и вам не нужно что-то планировать - есть свободные 20 минут, потратьте их с пользой для здоровья!) По ПРОМОКОДУ: BEUPTG ▫️ сайт: beup-team.ru Таймкоды: 00:00 - интро 00:38 - представление 02:40 - почему захотелось организовать беговое сообщество 05:40 - эмоции, которые приводят к действиям 08:20 - страх будущего 12:00 - самореализация 16:20 - не предавайте свою мечту 18:20 - мечта о богатстве 24:55 - как справиться с агрессией 30:00 - почему возникает тревога? 33:20 - хронический стресс 41:00 - как себя заземлить от сильных эмоций 44:30 - фаза охреневания и лайвхаки, чтобы облегчить свои страдания 46:30 - поза супергероя и медитация 52:00 - что будет, когда окажешься на своем месте * Компания Meta запрещена на территории РФ

Иконка канала МА-МА говорила
МА-МА говорила
10 подписчиков
12+
26 просмотров
7 месяцев назад
21 декабря 2024 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Довольно часто эмоции нами руководят, что делать, чтобы сильные негативные чувства нами не управляли, ими управлять, их понимать и принимать. Они нам нужные как подсказка, говорящая, что что-то не так и надо что-то менять. Мы говорили о своих чувствах и эмоциях на личных примерах из жизни, приводили свои аргументы и решения. С Вами были: приглашенный гость: Андрей (Ривер) Дунаев — предприниматель, организатор Social Run Community. И постоянные мы: Лиза Куликова - невролог, клинический психолог, основатель и руководитель центра психологического здоровья МА-МА, основатель веб-платформы BeUp для терапии и профилактики стрессовых расстройств. Катя Орлова - кандидат медицинских наук, клинический психолог, нейропсихолог. Это всего лишь наш опыт, в индивидуальных случаях всегда лучше обратиться на консультацию к проверенному специалисту, а как мы поняли озадачьтесь квалификацией специалиста! ► Подписывайтесь на соцсети МА-МА говорила и его основателя: ▫️ Telegram-канал про психологию, мотивацию и другие полезные вещи для здоровой ментальности — http://t.me/centermama ▫️ Instagram* Лизы — https://www.instagram.com/_nelizavetai_ ▫️ Instagram* МА-МЫ — https://www.instagram.com/ma_ma_center ▫️ Наш подкаст на Youtube — https://m.youtube.com/@mama_govorila ▫️ Наш подкаст на Rutube — https://rutube.ru/channel/30913800/ ► Присоединяйтесь к беговому сообществу Андрея ▫️ ТГ — @surfingonthelife ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/surfing_on_the_life ► Попробуйте комбинацию услуг для поддержки своего психологического и физического здоровья на онлайн сервисе BeUp, здесь вы можете записать к психологу и нутрициологу, попробовать разные направления фитнеса и йогу (удобно, что все тренировки в записи и вам не нужно что-то планировать - есть свободные 20 минут, потратьте их с пользой для здоровья!) По ПРОМОКОДУ: BEUPTG ▫️ сайт: beup-team.ru Таймкоды: 00:00 - интро 00:38 - представление 02:40 - почему захотелось организовать беговое сообщество 05:40 - эмоции, которые приводят к действиям 08:20 - страх будущего 12:00 - самореализация 16:20 - не предавайте свою мечту 18:20 - мечта о богатстве 24:55 - как справиться с агрессией 30:00 - почему возникает тревога? 33:20 - хронический стресс 41:00 - как себя заземлить от сильных эмоций 44:30 - фаза охреневания и лайвхаки, чтобы облегчить свои страдания 46:30 - поза супергероя и медитация 52:00 - что будет, когда окажешься на своем месте * Компания Meta запрещена на территории РФ

, чтобы оставлять комментарии