🧠 Почему в конфликте так сложно понять другого? #просвет2025 #психология

Когда мы в ссоре или обиде, эмоции захватывают нас — обида, злость, страх. В этот момент мы больше сосредоточены на своих чувствах и боли, и почти не слышим другого. 👁 Посмотреть на ситуацию чужими глазами — это выйти из своей «скорлупы» и попробовать понять, что движет другим человеком. А это нелегко, особенно когда кажется, что нас не поняли или обидели. Но именно способность к эмпатии помогает решать конфликты, а не усугублять их. Иногда простой вопрос: «А что он(а) сейчас чувствует?» — может изменить весь разговор.