Динамичная практика с акцентом на упругость
Урок направлен на развитие упругости ваших тканей. Будет больше фокус на фасции и на проработку миофасциальных связей. Сайт Школы Движения Елены Волковой: https://elenavolkova.school Вконтакте: https://vk.com/elenavolkova_school Профессиональная подготовка специалистов: http://practica.center Обучение и сертификация по методике Пилатес: https://polestarpilates.ru
Урок направлен на развитие упругости ваших тканей. Будет больше фокус на фасции и на проработку миофасциальных связей. Сайт Школы Движения Елены Волковой: https://elenavolkova.school Вконтакте: https://vk.com/elenavolkova_school Профессиональная подготовка специалистов: http://practica.center Обучение и сертификация по методике Пилатес: https://polestarpilates.ru