Тренировка на нижний пресс [Workout | Будь в форме]

Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9 Тренер: https://www.instagram.com/katrin_delrey/ Наша программа тренировок и питания - https://goo.gl/XFxKte Отличный комплекс на пресс с акцентом на низ. Так называемый нижний пресс у девушек сложнее заставить работать, но грамотно составленные и регулярные тренировки в сочетании с правильным питанием несомненно принесут желаемый результат! Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: https://vk.com/ican Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog Instagram: https://instagram.com/likeworkout/