Хумус против климакса! Как ввести в рацион овощи_ Делимся рецептами.
Курс «ЛЕГКАЯ КУХНЯ. Эргономика. Энергопрактика. Вкус»: https://clck.ru/3AKWFG 📍Бесплатное обучение про пассивный доход для новичков:https://clck.ru/3AKW5M Овощи. Как хранить? Как готовить? С чем подать? С этими вопросами мы обратились к философу кухни Алёне Ерёминой. Как хранить зелень, чтобы она дольше оставалась свежими? Заглянем в холодильник нашего шеф-преподавателя. А после приготовим стручковую фасоль с пикантной ноткой. Узнаем, в каком маринаде можно хранить перцы и подавать их на стол к любому блюду. И зафиналим хумусом. Готовим овощи для всей семьи. Будет вкусно! Присоединяйтесь. А еще больше хитростей и позитивного настроения в курсе «ЛЁГКАЯ КУХНЯ» — https://clck.ru/3AKWFG Подписывайтесь на соцсети Алёны: Телеграм: https://t.me/alena_eremina_recipe Инстаграм*: https://instagram.com/alenaa_eremina_?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Таймкод: 00:00 В этом выпуске 01:00 «Выстраивать систему – заразно». Ревизия холодильника 05:37 Как хранить сливочное масло? 06:40 Как дольше сохранять свежесть овощей и зелени 10:50 Присоединяйтесь к «Лёгкой кухне» 12:28 Еда должна доставлять радость, или Что мы будем готовить сегодня 14:47 Реклама 17:03 Почему на кухне важно планировать 21:00 Готовим маринад для перцев 23:25 Добавляем овощи в рацион 25:50 Дарим фартук! 27:45 Как выбирать масло для жарки? 29:30 Фасоль с чили и кедровыми орешками 33:30 Как готовить овощи так, чтобы нравилось даже детям 40:00 Как быстро и легко снять шкурку с перца 42:35 Готовим хумус. Чем он полезен для женщин? 49:30 Доводим перцы до идеального блюда. Ужин готов! Другие выпуски с Алёной Ерёминой: https://youtube.com/playlist?list=PLosi_h5GPdiFVz_i-8EAW2sKbQ2xsBp3u&si=DkG2qjKD6Wmqwhg_ Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: https://pay.cloudtips.ru/p/972b26cc Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо». *** Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: https://t.me/ne_prinyato_obsuzhdat Телеграм проекта «Женщины»: https://t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/womenvideomagazine ВКонтакте: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55 Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@gmail.com * Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. #каналженщины #лёгкаякухня #климакс #рецепты
Курс «ЛЕГКАЯ КУХНЯ. Эргономика. Энергопрактика. Вкус»: https://clck.ru/3AKWFG 📍Бесплатное обучение про пассивный доход для новичков:https://clck.ru/3AKW5M Овощи. Как хранить? Как готовить? С чем подать? С этими вопросами мы обратились к философу кухни Алёне Ерёминой. Как хранить зелень, чтобы она дольше оставалась свежими? Заглянем в холодильник нашего шеф-преподавателя. А после приготовим стручковую фасоль с пикантной ноткой. Узнаем, в каком маринаде можно хранить перцы и подавать их на стол к любому блюду. И зафиналим хумусом. Готовим овощи для всей семьи. Будет вкусно! Присоединяйтесь. А еще больше хитростей и позитивного настроения в курсе «ЛЁГКАЯ КУХНЯ» — https://clck.ru/3AKWFG Подписывайтесь на соцсети Алёны: Телеграм: https://t.me/alena_eremina_recipe Инстаграм*: https://instagram.com/alenaa_eremina_?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Таймкод: 00:00 В этом выпуске 01:00 «Выстраивать систему – заразно». Ревизия холодильника 05:37 Как хранить сливочное масло? 06:40 Как дольше сохранять свежесть овощей и зелени 10:50 Присоединяйтесь к «Лёгкой кухне» 12:28 Еда должна доставлять радость, или Что мы будем готовить сегодня 14:47 Реклама 17:03 Почему на кухне важно планировать 21:00 Готовим маринад для перцев 23:25 Добавляем овощи в рацион 25:50 Дарим фартук! 27:45 Как выбирать масло для жарки? 29:30 Фасоль с чили и кедровыми орешками 33:30 Как готовить овощи так, чтобы нравилось даже детям 40:00 Как быстро и легко снять шкурку с перца 42:35 Готовим хумус. Чем он полезен для женщин? 49:30 Доводим перцы до идеального блюда. Ужин готов! Другие выпуски с Алёной Ерёминой: https://youtube.com/playlist?list=PLosi_h5GPdiFVz_i-8EAW2sKbQ2xsBp3u&si=DkG2qjKD6Wmqwhg_ Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: https://pay.cloudtips.ru/p/972b26cc Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо». *** Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: https://t.me/ne_prinyato_obsuzhdat Телеграм проекта «Женщины»: https://t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/womenvideomagazine ВКонтакте: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55 Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@gmail.com * Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. #каналженщины #лёгкаякухня #климакс #рецепты