RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

ПРАКТИЧЕСКИЕ ШАГИ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ЛИЧНОЙ СТРАТЕГИИ НА ГОД

🎯 «КЭМП ПО ЦЕЛЯМ 2025» — http://tatyana-tretyakova.ru/camp В этом уроке мы разберем ключевые ошибки, из-за которых цели так и остаются мечтами. Почему планы срываются? Как превратить желания в четкую стратегию? От анализа прошлого опыта до создания системы привычек – разберем все этапы, которые помогут вам уверенно двигаться к своим целям. Вы узнаете, как определить свой вектор, выстроить понятную систему действий и наконец перестать откладывать важное на потом. 00:13 – Как создать стратегию на год: пошаговый план 00:25 – Почему конец года превращается в стресс? Личный опыт 01:27 – Осознанное планирование: как выстроить систему целей 02:10 – Почему цели не достигаются? Ошибки в постановке целей 02:29 – Как работают уровни результата, процесса и идентичности 02:40 – Главный вопрос: кем вы хотите стать? 02:55– Основные причины, почему цели остаются нереализованными 03:36 – Как начать год с четкой стратегией? Практические шаги 03:48 – Рефлексия года: почему важно подводить итоги 04:56 – Колесо баланса: анализ сфер жизни 05:29 – Как эффективно использовать колесо баланса 05:57 – Как определить уровень дисбаланса в жизни 06:14 – 5-10 шагов для улучшения отстающих сфер жизни 06:54 – Выгрузка незавершённых дел: освобождаем место для нового 07:53 – Формулируем истинные цели: от желаний к стратегии 08:26 – Долгосрочное планирование: как задать правильный вектор 09:19 – Визуализация целей: как задействовать подсознание 10:28– Почему система целей не работает без интеграции в жизнь 10:52 – КЭМП по целям: пошаговая система для результативного года 11:31 – Что входит в программу: уроки, тетрадь, аудио, бонусы 12:09 – Как записаться и начать создавать лучший год уже сегодня Замотивировались? Главное теперь направить всю энергию в нужное русло! Жду вас в программе «КЭМП ПО ЦЕЛЯМ 2025». Вместе создадим систему, которая действительно работает, а не просто вдохновляет на пару дней! 🚀

Иконка канала Татьяна Третьякова
Татьяна Третьякова
15 подписчиков
18+
34 просмотра
5 месяцев назад
16 февраля 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

🎯 «КЭМП ПО ЦЕЛЯМ 2025» — http://tatyana-tretyakova.ru/camp В этом уроке мы разберем ключевые ошибки, из-за которых цели так и остаются мечтами. Почему планы срываются? Как превратить желания в четкую стратегию? От анализа прошлого опыта до создания системы привычек – разберем все этапы, которые помогут вам уверенно двигаться к своим целям. Вы узнаете, как определить свой вектор, выстроить понятную систему действий и наконец перестать откладывать важное на потом. 00:13 – Как создать стратегию на год: пошаговый план 00:25 – Почему конец года превращается в стресс? Личный опыт 01:27 – Осознанное планирование: как выстроить систему целей 02:10 – Почему цели не достигаются? Ошибки в постановке целей 02:29 – Как работают уровни результата, процесса и идентичности 02:40 – Главный вопрос: кем вы хотите стать? 02:55– Основные причины, почему цели остаются нереализованными 03:36 – Как начать год с четкой стратегией? Практические шаги 03:48 – Рефлексия года: почему важно подводить итоги 04:56 – Колесо баланса: анализ сфер жизни 05:29 – Как эффективно использовать колесо баланса 05:57 – Как определить уровень дисбаланса в жизни 06:14 – 5-10 шагов для улучшения отстающих сфер жизни 06:54 – Выгрузка незавершённых дел: освобождаем место для нового 07:53 – Формулируем истинные цели: от желаний к стратегии 08:26 – Долгосрочное планирование: как задать правильный вектор 09:19 – Визуализация целей: как задействовать подсознание 10:28– Почему система целей не работает без интеграции в жизнь 10:52 – КЭМП по целям: пошаговая система для результативного года 11:31 – Что входит в программу: уроки, тетрадь, аудио, бонусы 12:09 – Как записаться и начать создавать лучший год уже сегодня Замотивировались? Главное теперь направить всю энергию в нужное русло! Жду вас в программе «КЭМП ПО ЦЕЛЯМ 2025». Вместе создадим систему, которая действительно работает, а не просто вдохновляет на пару дней! 🚀

, чтобы оставлять комментарии