продолжаю худеть(или?..😻)
срыва в питании особого не было,просто не взвешиввлась,не следила за режимом во всех смыслах,могла до полночи смотреть фильмы,а также даже не помню завтракала или нет,чем ужинала и тд.Теперь,опять всё весь режим дня через запись в блокнот!
срыва в питании особого не было,просто не взвешиввлась,не следила за режимом во всех смыслах,могла до полночи смотреть фильмы,а также даже не помню завтракала или нет,чем ужинала и тд.Теперь,опять всё весь режим дня через запись в блокнот!