АЛКОГОЛЬ: ошибка человечества, за которую платят миллионами жизней - ПСИХИАТР-НАРКОЛОГ
Полный выпуск подкаста ищи на YouTube в поиске - "Соломин Лазарев" Алкоголь разрушает миллионы жизней — медленно, тихо и почти всегда «по праздникам». Общество до сих пор романтизирует алкоголь, закрывая глаза на то, что он стал одной из главных причин смерти, насилия, бедности и потери личности. В этом выпуске — глубокий разговор с психиатром-наркологом Игорем Лазаревым — кандидатом медицинских наук и экспертом по зависимостям с 18-летним стажем. Он помог выйти из алкогольной и наркотической зависимости сотням пациентов и теперь делится опытом, который может спасти жизни. Что вы узнаете: — Почему тяга к алкоголю — не слабость, а программируемый механизм — Существует ли "безопасная" доза? — Можно ли вылечиться навсегда? Или это приговор? — Пошаговый план выхода из зависимости — что работает, а что нет — Почему "я могу остановиться в любой момент" — самая опасная ложь Главная мысль выпуска: зависимость начинается не с первой бутылки — она начинается с иллюзии, что ты всё контролируешь. Этот выпуск стоит посмотреть каждому — даже тем, кто уверен, что «всё под контролем». Оставьте комментарий: сталкивались ли вы или ваши близкие с зависимостью? Что помогло, а что — нет? Ссылки на Глеба Соломина (ведущего) ▶️ Основной ютуб-канал: https://www.youtube.com/@glebsolomin ▶️ Телеграм-канал: https://t.me/gleb_solomin ▶️ Ссылки на гостя: @doctorlazarev тайм-коды: 00:00 - самая распространённая причина, по которой люди впадают в алкогольную зависимость. В зоне риска - каждый 00:38 - что такое "смещённая активность"? Как эта поведенческая реакция, влияет на развитие химической зависимости? 01:07 - что такое "выученная беспомощность"? Какая категория людей, склонна к этому расстройству? Как это влияет на развитие алкогольной зависимости? 02:03 - почему стресс, не всегда вреден для нашего здоровья? Как определить эту грань? 02:35 - почему алкоголь, не является средством для снятия стресса? Этанол, стресс только усугубляет? Научный взгляд на вещи 03:15 - реальные примеры из жизни, которые показывают, что алкоголь не является помощником при стрессе 03:48 - что Вам необходимо сделать, если Вы понимаете, что причиной Вашего употребления алкоголя, является стресс? 04:53 - какие нужно предпринять первые шаги, если Вы подозреваете, что впадаете в депрессию? 05:31 - какие ещё есть распространенные факторы входа в алкогольную зависимость, помимо стресса? 06:29 - первое устное упражнение, которое способно дать наглядно понять, что алкоголь - это НЕ ПОМОЩНИК 07:26 - в чём заключается основная задача, реабилитации зависимых? 08:39 - почему смена старого окружения - это один из самых важных шагов, в лечении любой зависимости? 09:45 - смотри полную версию подкаста по ссылке в описании Почта для сотрудничества: ▶️ [email protected] Актуальные вакансии в команду Глеба: ▶️ https://t.me/gleb_solomin/1921 Подписывайся, чтобы каждый день получать ценные видео от лучших представителей своей профессии! #алкогольнаязависимость #алкоголизм #наркология #здоровье #подкастсоломина #соломин
Полный выпуск подкаста ищи на YouTube в поиске - "Соломин Лазарев" Алкоголь разрушает миллионы жизней — медленно, тихо и почти всегда «по праздникам». Общество до сих пор романтизирует алкоголь, закрывая глаза на то, что он стал одной из главных причин смерти, насилия, бедности и потери личности. В этом выпуске — глубокий разговор с психиатром-наркологом Игорем Лазаревым — кандидатом медицинских наук и экспертом по зависимостям с 18-летним стажем. Он помог выйти из алкогольной и наркотической зависимости сотням пациентов и теперь делится опытом, который может спасти жизни. Что вы узнаете: — Почему тяга к алкоголю — не слабость, а программируемый механизм — Существует ли "безопасная" доза? — Можно ли вылечиться навсегда? Или это приговор? — Пошаговый план выхода из зависимости — что работает, а что нет — Почему "я могу остановиться в любой момент" — самая опасная ложь Главная мысль выпуска: зависимость начинается не с первой бутылки — она начинается с иллюзии, что ты всё контролируешь. Этот выпуск стоит посмотреть каждому — даже тем, кто уверен, что «всё под контролем». Оставьте комментарий: сталкивались ли вы или ваши близкие с зависимостью? Что помогло, а что — нет? Ссылки на Глеба Соломина (ведущего) ▶️ Основной ютуб-канал: https://www.youtube.com/@glebsolomin ▶️ Телеграм-канал: https://t.me/gleb_solomin ▶️ Ссылки на гостя: @doctorlazarev тайм-коды: 00:00 - самая распространённая причина, по которой люди впадают в алкогольную зависимость. В зоне риска - каждый 00:38 - что такое "смещённая активность"? Как эта поведенческая реакция, влияет на развитие химической зависимости? 01:07 - что такое "выученная беспомощность"? Какая категория людей, склонна к этому расстройству? Как это влияет на развитие алкогольной зависимости? 02:03 - почему стресс, не всегда вреден для нашего здоровья? Как определить эту грань? 02:35 - почему алкоголь, не является средством для снятия стресса? Этанол, стресс только усугубляет? Научный взгляд на вещи 03:15 - реальные примеры из жизни, которые показывают, что алкоголь не является помощником при стрессе 03:48 - что Вам необходимо сделать, если Вы понимаете, что причиной Вашего употребления алкоголя, является стресс? 04:53 - какие нужно предпринять первые шаги, если Вы подозреваете, что впадаете в депрессию? 05:31 - какие ещё есть распространенные факторы входа в алкогольную зависимость, помимо стресса? 06:29 - первое устное упражнение, которое способно дать наглядно понять, что алкоголь - это НЕ ПОМОЩНИК 07:26 - в чём заключается основная задача, реабилитации зависимых? 08:39 - почему смена старого окружения - это один из самых важных шагов, в лечении любой зависимости? 09:45 - смотри полную версию подкаста по ссылке в описании Почта для сотрудничества: ▶️ [email protected] Актуальные вакансии в команду Глеба: ▶️ https://t.me/gleb_solomin/1921 Подписывайся, чтобы каждый день получать ценные видео от лучших представителей своей профессии! #алкогольнаязависимость #алкоголизм #наркология #здоровье #подкастсоломина #соломин