Гимнастика для рук людей много работающих за компьютером

#докторкириллов #doctorkirillov #остеопат В этом ролике я покажу вам упражнения для кистей рук, люди много работают за компьютером и это иногда вызывает различные проблемы. Сидячий образ жизни вообще не слишком полезен, а в условиях постоянной работы за ПК тем более, и поэтому важны гимнастические упражнения, физкультура, ну или йога, в конце концов. Пишу об этом с улыбкой, поскольку как гимнастику не назови гимнастикой она быть не перестанет. Я множество лет занимаюсь разработкой подобных фитнес-комплексов и уроков для занятий дома или в группе, являюсь давно и успешно практикующим врачом, профессором, этим роликом я открываю публикацию целого ряда видео-уроков на тему оздоровительно гимнастики, лечебной гимнастики, различных фитнес методик. И конечно же я обязан Вам сказать результат может отличаться в каждом индивидуальном (отдельном) случае. Обращайтесь. Я врач-остеопат с 30-ти летним стажем работы, работаю в городе Москве. Мой центр находится в 5-ти минутах от метро Павелецкая. Смотрите канал, задавайте вопросы, обращайтесь за консультациями. Я расскажу вам о методике которая называется динамический самомассаж (ДСМ) доктора Кириллова. Подписывайтесь на канал, чтоб не пропустить новые ролики. ---------------------------------- А еще у меня есть сайт: www.alexeykirillov.com Instagram: https://www.instagram.com/doktorkirillof/ Facebook: https://www.facebook.com/DoktorKirillof VK: https://vk.com/doktorkirillof врач мануальный терапевт остеопат, врач остеопат, врач остеопат в москве, врач остеопат в москве цены, врач остеопат видео, врач остеопат где принимает, врач остеопат детский, врач остеопат записаться на прием, врач остеопат цена, грыжа межпозвоночный, грыжа позвоночник, клиника врача остеопата, лечение остеохондроз, лечение позвоночник, лечение сустав, лучшие врачи остеопаты в москве, лучший врач остеопат, мануальный терапевт, мануальный терапевт остеопат, мануальный терапия, мануальный терапия центр, остеопат консультация, остеопат москва, остеопат найти врача, остеопат прием, остеопат прием москва, остеопат сеанс, остеопат цена, остеопатия клиника, остеопатия москва, остеопатия москва клиника, остеохондроз шейный, прием врача остеопата, центр остеопат