Чем отличается чувство вины от чувства стыда

Стыд или вина🤔 Иногда мы говорим: «Я чувствую вину», но на самом деле испытываем стыд. Например: «Я виновата, что разрушила отношения» → на самом деле вы думаете: «Я — неудачница, которая не может никого удержать». Понимание разницы между виной и стыдом важно для того, чтобы: 👉 Не путать чувство ответственности с саморазрушением. 👉 Выбирать правильные стратегии для работы с этими эмоциями. 👉 Сохранять самооценку и связи с людьми. Чтобы узнать больше, смотрите запись эфира! И напоминаю, что на курс про стыд, который стартует 23 мая, сейчас действует максимальная скидка🔥 Записывайтесь через личные сообщения: https://t.me/kremneva_t Тайминг: Эфир: "Чем отличается чувство вины от чувства стыда" 00:00 Почему стыд часто не осознается; 04:02 Что отличает чувство вины; 09:17 Как влияет желание избегать общения; 11:27 Как может проявляться стыд; 17:20 Примеры про веснушки и кудри; 21:05 Про ближайшее курсы. 📌Для личной связи со мной, предложений и личной терапии https://t.me/kremneva_t 📌Канал "Самотерапия. Кремнёва Тати. Психология, саморазвитие, гипноз, расстановки.". Здесь я провожу 1-2 раза в неделю открытые мероприятия на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий и сами мероприятия смотрите здесь: https://t.me/kremneva_tati 🤱 Свяжитесь со мной в соц.сетях. Переходите, там много пользы и поддержки: 👼🏻 Instagram: https://instagram.com/kremneva_tati 👼🏻 Telegram: https://t.me/kremneva_tati 👼🏻 ВКонтакте группа: https://vk.com/kremneva.tati