Конфликты в отношениях и их связь с проблемами сексуального характера

Чем больше конфликтов скапливается без решения, тем больше проблем в сексе. Нужно научиться конструктивно обсуждать проблемы. Подписывайтесь на наш теплый канал с ежедневными эфирами психологов https://t.me/PSY_connect Сексолог Юлия Молчанова http://jamolchanova.tilda.ws/sexology рассказывает и делится: - Для гармоничных отношений важно уметь выстраивать доверительную коммуникацию в паре, не переносить свои убеждения на партнера. - Рассматриваются 5 типов искаженного восприятия, которые могут негативно повлиять на отношения: избирательное восприятие, определение, ожидания, предположения, стандарты. - Эмоциональная близость и эротизм должны идти в паре вместе. Также важно не использовать секс как примирение после конфликта. - Даются 3 упражнения для улучшения коммуникации в паре: восхищение друг другом перед сном, диалог с карточками вопросов, регулярные свидания вдвоём. 00:00 Сексолог Юлия Молчанова 01:18 На отношения влияют 5 типов восприятия: избирательное восприятие, определение, ожидания, предположения и стандарты 02:36 Научиться правильно коммуницировать в паре, чтобы не доводить до разрушения отношений 03:48 Проблемы сексуального контакта во время и после конфликта 04:32 Если секс идёт как примирение после конфликта, это может закрепить модель агрессии как прелюдии к сексу 07:19 Чем больше нерешённых конфликтов, тем больше проблем в сексе 07:57 Конструктивно общаться, выражать чувства и слышать партнера